误区：感冒不吃药，多运动病就会好误区
BY：Yvonne 2024-08-17 16:10:08 293 ℃
人体为了抵御入侵的病毒或细菌，体内会出现一些变化，如体温升高，白细胞增多，细胞的吞噬作用、抗体的生成、肝脏的解毒功能等均增强。
答：这种说法是不对的。感冒后打打球，跑跑步，出一些汗后，感冒症状的确会减轻一些。但这种情况只见于少数体质较强、感冒初期、症状较轻的人;而对于多数人来说，尤其是儿童、体弱者和老人，在感冒时进行运动是有害无益的。因为感冒是由病毒或细菌引起的急性上呼吸道传染病。人体为了抵御入侵的病毒或细菌，体内会出现一些变化，如体温升高，白细胞增多，细胞的吞噬作用、抗体的生成、肝脏的解毒功能等均增强。同时，体内的新陈代谢也加剧，并加速组织的物质交换和提高机体的抗病能力。如果此时再进行运动，就会使体内产热增加，代谢更旺盛，这样热上加热，势必造成体温过高，进而使体内调节功能失常，使中枢神经系统的兴奋性增高。体内的能量物质消耗过多，就会削弱病人的抵抗力，并使氧的消耗量大大增加，以致加重心、肺等系统的负担，甚至引发急性心、肺功能不全。
因此，感冒时不宜体育锻炼，而应休息，及时服药治疗，待感冒痊愈后再进行活动为好。
运动性猝死的渊源,运动性猝死的病理,运动性猝死的其他少见病因,运动性猝死预防和急救
一、运动性猝死的渊源渊源人类历史上第一例有据可查的运动性猝死可追溯到公元前490年。那一年，希腊军队在雅典附近的军事重镇——马拉松与入侵的波斯军队展开了一场决定希腊命运的激战。希腊军队大获全胜后，青年士兵菲迪皮德斯奉命跑回雅典报告胜利的喜讯。但是，当他跑到雅典时，他只喊了一声“我们胜利了
多灶性运动神经病有什么饮食禁忌，多灶性运动神经病有哪些表现，多灶性运动神经病的发病机制，多灶性运动神经病的西医治疗方案
MMN选择性运动神经受损害的机制尚不清楚。因此，有关多灶性运动神经病和运动神经元病之间的关系一直有争议。
多灶性运动神经病的饮食禁忌，多灶性运动神经病的症状有哪些，多灶性运动神经病的病因有哪些，多灶性运动神经病的治疗方法是什么
一、多灶性运动神经病的饮食禁忌有哪些（一）饮食适宜：1.宜吃高蛋白食物；2.宜吃高维生素食物；3.宜吃高热量食物。（二）宜吃食物宜吃理由食用建议精瘦肉。属于富含蛋白质的食物，对身体大有裨益，可以补充优质蛋白每日一个即可，可以煮食或者与其他蔬菜炒食水果。丰富的维生素含量使其深受
Hash：9333e21203c5a8ec62950104bd4b5af00f77abe9
【声明】本文由用户Yvonne发表，版权归原作者所有，如侵犯到您的合法权益，请联系我们。