![](/uploads/images/nologo/1416302.jpg)
生活中的点点滴滴,都伴随着我们,注意细节会给你带来意想不到的收获。在自来水中,氯仿和三氯化烯是水中容易挥发的有害物质,由于在沐浴时水滴有更多的机会和空气接触,从而使这两种有害物质释放很多。
1.起床先叠被
人体本身也是个污染源。在一夜的睡眠中,人体的皮肤会排出大量的水蒸气,使被子不同程度地受潮。人的呼吸和分布全身的毛孔所排出的化学物质有145种,从汗液中蒸发的化学物质有151种。被子吸收或吸附水分和气体,如不让其散发出去,立即叠被,易使被子受潮及受化学物质污染。
2.饭后即睡
会使大脑的供氧量随之减少,易引起心口灼热及消化不良,还会发胖。
3.留胡子
胡子具有吸附有害物质的性能,留有胡子的人吸入的空气污染指数,是普通空气的4.2倍。如果下巴留有胡子,又留八字胡,其污染指数可高达7.2倍。再加上抽烟等因素,污染指数将高达普通空气的50倍。
4.眯眼看东西、揉擦眼睛
眯眼看东西,眼角易出现鱼尾状皱纹。习惯性眯眼还可使眼肌疲劳、眼花头疼。揉眼时,病菌会由手部传染眼睛,导致发炎、睫毛折断或脱落。
5.强忍小便
有可能造成急性膀胱炎,出现尿频、尿疼、小腹胀疼等症状。美国的一份研究报告指出,有憋尿习惯的人患膀胱炎的可能性比一般人高5倍。
6.睡前不洗脸
留在脸上的化妆品和灰尘不洗掉,会引起粉刺和针眼之类的炎症,还能使眼睛发炎,引起皮肤过敏反应。
在日常行为中,我们很多人都会不经意的忽略这些小事,千万别让这些小事减了你寿额。
生活中不起眼的六件小事会减寿
生活中的点点滴滴,都伴随着我们,注意细节会给你带来意想不到的收获。在自来水中,氯仿和三氯化烯是水中容易挥发的有害物质,由于在沐浴时水滴有更多的机会和空气接触,从而使这两种有害物质释放很多。1.起床先叠被人体本身也是个污染源。在一夜的睡眠中,人体的皮肤会排出大量的水蒸气,使被子不同程度地受潮。人的呼吸
六件最肮脏的“不起眼”的小事
懒得洗内衣,多穿一天也没什么吧;食物掉在地上,马上捡起来还不算脏。类似这样的想法你有过吗?英国着名时尚杂志《魅力》近日刊登一项涉及1000名妇女的新调查,证明拥有这种想法的女性并非少数。专家指出,这些小事看似不起眼,实际上的肮脏程度却让人瞠目结舌。你正在干哪些最肮脏的事情,知道吗?下面细数一下,最肮
养生保健生活中的减寿小事
如今的生活,人们越来越注重到生活的养生保健,但在上升保健生活中的许多小事大家可能并没有在意,然而或许仅仅因为这件小事而减寿,您相信吗?以下就告诉大家几件关于养生保健生活中的减寿小事。据研究人的呼吸和分布全身的毛孔所排出的化学物质达145种之多,其中从汗液中蒸发的化学物质就有151种。吃完饭后就睡的话会使大脑的供氧量随之减少,容易引起心口灼热及消化不良,而且还会发胖。
【声明】本文由用户Hope发表,版权归原作者所有,如侵犯到您的合法权益,请联系我们。