多喝姜汤能预防空调病盛夏
BY：Anne 2024-08-15 12:25:47 1145 ℃
夏季天气炎热，随着气温的升高，空调的使用率增高，患上空调病的患者也明显增多。东南大学附属中大医院中医内科专家提醒：常在空调房内的人多喝些姜汤，可以有效防治空调病的发生。据介绍，空调病病人与体内不出汗有非常大的关系。中医认为，春夏养阳，指的就是春夏之际，自然界阳气升发，养生者须护养体内阳气，使之保持充沛，阳气畅达。而现在都市人群白昼晚上呆在空调房内，虽然能享受到空调的清凉，但却引起阳气压制，阳气发散受阻，阴阳失衡，而最终影响正气，引起免疫力下降。处在空调环境中的人们常常喝些姜汤，可有效防治空调病。早上是喝姜汤的最好时机，因为经过一个晚上，空调房内的寒气使体内寒凉加重，喝点姜汤可以驱散体内的寒气，帮助身体出汗，有效排毒。此外，夏季由于人的胃酸和消化液的分泌减少，抵抗细菌的能力减弱，在空调房内外的冷热刺激下易造成肠胃功能的紊乱，引起病菌的入侵，出现呕吐、腹痛、腹泄等肠胃系统疾病。专家指出，生姜具有发汗解表、温胃止呕、解毒三大功效。姜性暖，可以温胃健脾。
姜汤可以防止空调病
炎炎夏日，许多家庭和办公室开空调了，人们在享受清风凉意时，也易患上空调病。具体表现为腹痛、吐泻、伤风感冒、腰肩疼痛等。中医学认为，生姜具有发汗解表、温胃止呕、解毒三大功效。处在空调环境中的人经常喝点姜汤，能有效防治空调病。肚脐是人体对外界抵抗力最薄弱的部位，夏季人的胃酸和消化液的分泌减少，抵抗细菌的能力减弱，频繁出入空调场所，容易受冷热的刺激引起胃肠功能紊乱，导致病菌的入侵，出现呕吐、腹泻、腹痛等胃肠系统疾病。此法能使肌肉由张变驰、舒筋活血，可大大缓解疼痛。
常喝姜汤,远离空调病
夏季随着空调的频繁使用，空调病越来越多。那么有什么办法可以对付空调病呢?下面就为大家介绍对付空调病的一个简单方法：喝姜汤。适量喝姜汤不仅能预防“空调病”，而且对吹空调受凉引起的一些症状也有很好的治疗作用。由于吹空调而引发的疾病症状主要有三种
炎夏喝姜汤预防“空调病”
如果能及时吃上几片生姜或者喝上一碗红糖姜汤，将有助于驱寒解表，或者用姜汤泡足亦可收到很好的疗效。适当喝点姜汤可防治中暑。对一般暑热，表现头昏、心悸及胸闷恶心的病人，用一杯姜汁灌下，能使病人很快醒过来。一般来说，姜最好不要去皮，削皮后姜的整体功效会降低。
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