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夏季天气炎热,随着气温的升高,空调的使用率增高,患上空调病的患者也明显增多。东南大学附属中大医院中医内科专家提醒:常在空调房内的人多喝些姜汤,可以有效防治空调病的发生。据介绍,空调病病人与体内不出汗有非常大的关系。中医认为,春夏养阳,指的就是春夏之际,自然界阳气升发,养生者须护养体内阳气,使之保持充沛,阳气畅达。而现在都市人群白昼晚上呆在空调房内,虽然能享受到空调的清凉,但却引起阳气压制,阳气发散受阻,阴阳失衡,而最终影响正气,引起免疫力下降。处在空调环境中的人们常常喝些姜汤,可有效防治空调病。早上是喝姜汤的最好时机,因为经过一个晚上,空调房内的寒气使体内寒凉加重,喝点姜汤可以驱散体内的寒气,帮助身体出汗,有效排毒。此外,夏季由于人的胃酸和消化液的分泌减少,抵抗细菌的能力减弱,在空调房内外的冷热刺激下易造成肠胃功能的紊乱,引起病菌的入侵,出现呕吐、腹痛、腹泄等肠胃系统疾病。专家指出,生姜具有发汗解表、温胃止呕、解毒三大功效。姜性暖,可以温胃健脾。
姜汤可以防止空调病
炎炎夏日,许多家庭和办公室开空调了,人们在享受清风凉意时,也易患上空调病。具体表现为腹痛、吐泻、伤风感冒、腰肩疼痛等。中医学认为,生姜具有发汗解表、温胃止呕、解毒三大功效。处在空调环境中的人经常喝点姜汤,能有效防治空调病。肚脐是人体对外界抵抗力最薄弱的部位,夏季人的胃酸和消化液的分泌减少,抵抗细菌的能力减弱,频繁出入空调场所,容易受冷热的刺激引起胃肠功能紊乱,导致病菌的入侵,出现呕吐、腹泻、腹痛等胃肠系统疾病。此法能使肌肉由张变驰、舒筋活血,可大大缓解疼痛。
常喝姜汤,远离空调病
夏季随着空调的频繁使用,空调病越来越多。那么有什么办法可以对付空调病呢?下面就为大家介绍对付空调病的一个简单方法:喝姜汤。适量喝姜汤不仅能预防“空调病”,而且对吹空调受凉引起的一些症状也有很好的治疗作用。由于吹空调而引发的疾病症状主要有三种
炎夏喝姜汤预防“空调病”
如果能及时吃上几片生姜或者喝上一碗红糖姜汤,将有助于驱寒解表,或者用姜汤泡足亦可收到很好的疗效。适当喝点姜汤可防治中暑。对一般暑热,表现头昏、心悸及胸闷恶心的病人,用一杯姜汁灌下,能使病人很快醒过来。一般来说,姜最好不要去皮,削皮后姜的整体功效会降低。
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