更新时间:2024-07-17 04:08:33

首页 > 生活 > 栏目 > 正文

夏季穿哪种衣服最健康?盛夏

BY:Nadia 2024-07-17 04:08:33 688 ℃

穿衣服也要穿的健康?没错,女孩子不仅要穿出美丽的衣服,健康舒适也同等重要,不然打扮得再漂亮,没有穿出健康的自己也是白费的。丝绸衣服:对皮肤最友善一般而言,高级衣服很喜欢选用丝绸,同样兼具舒适及美观,不信你试试看在炎炎的夏日,穿上一袭纯丝洋装,保证通体凉快舒畅。美中不足的是只能干洗,否则容易褪色变形,对经济宽裕者来说这是首选。棉质衣服:吸汗透气又廉宜棉质衣服还有一个最大的优点就是便宜好洗,唯一缺点就是易皱,质感则与价钱有关,可说是从王公贵族至庶民百姓皆宜的好东西。人造丝:兼具上述二者优点人造丝清爽舒适质感佳,清洗方便,皱摺时用喷一喷挂起来,早起时就恢复毕挺,又可一身挺帅的穿去上班。高级衣服也常见此材质。纱质衣服:飘逸又舒适适合爱美的女性穿著,兼具飘逸与舒适的伏点。有人会问,如果衣服内无成份标示者,如何判断?其实很简单,无成份标示或标示不符者不予考虑,少有好货,何必冒险。相反地,标示越详细的越有品质保证。穿衣就像听音乐。想象一下,穿薄纱听钢琴竖琴,保证清凉消暑,萧邦的钢琴小品是极佳的选择。四种人穿衣必须讲究一是皮肤过敏者;二是于高温潮湿环境下工作或常大量流汗者,如厨师、运动员清洁工、执勤中之警员;三是小孩;四是老人。【穿衣锦囊】大热天少穿紧身衣穿紧身衣可显示体形美,却不符合生理卫生的规律。妇女穿紧身裤更为有害,裤子太紧不利于体内排出的汗气散发,却有利于病菌的侵入。骄阳当空,身体的调节中枢在调动一切生理机能排汗降温,如果老穿紧身裤,就会产生湿疹皮疹等疾病,治疗起来相当麻烦。【专业观点】衣服闷热易滋生细菌太紧的衣服容易不通风,导致闷热、容易受到霉菌感染等,而造成身体的不适,例如阴道、尿道发炎等。所以从健康观点来看,穿著以宽松为宜,牛仔裤、裤袜等不要穿著太久,平日尽量不要使用护垫,因为越闷热,霉菌越容易孳长。除了穿着宽松之外,平日也要注意卫生习惯。

夏季养生多吃这些食物,夏季健康养生之饮食篇,夏季健康养生之睡眠篇,夏季养生健康降温饮品

3、多吃“杀菌”蔬菜:夏季是人类疾病尤其是肠道传染病多发季节。多吃些“杀菌”蔬菜,可预防疾病。

夏季健康养生小常识,夏季健康常识宝典

2、多蔬果,少油腻食物夏季蔬菜瓜果种类繁多,营养丰富。

夏季健康小常识大全,夏季健康生活小常识大全,夏季养生小常识大全,8个夏季养生保健小常识

在洗脸水中加一汤匙醋洗脸,也有美容功效二、夏季养生小常识大全多喝水每天要喝七八杯白开水,可以在水中加入适量蜂蜜。应注意的是,食用苦味食品不宜过量,否则可能引起恶心、呕吐等症状。人体夏季大量排汗,氯化钠损失比较多,故应在补充水分的同时,注意补充盐分。

Hash:c61f9c679489c5dbdc62cf24dd5ad068cede6e7c

【声明】本文由用户Nadia发表,版权归原作者所有,如侵犯到您的合法权益,请联系我们。