护宝宝健康成长,孕期禁忌水果有哪些营养饮食
BY：Ethel 2024-09-17 16:00:44 681 ℃
在孕期，准妈妈的饮食可不止和自己的健康有关系，准妈的三餐饮食和自己腹中的胎儿健康也有着不可忽视的影响，为此，在孕期我们需要遵守不少的饮食禁忌，只有严格的遵守了，我们才能更好的保护自己和胎儿的健康。
一、杏
二、桃子
三、桂圆
四、菠萝
2、多吃菠萝容易引起上火。
五、李子
1、李子吃多了会伤脾胃，还会腐蚀牙齿。
3、吃李子要当心过敏。
六、木瓜
1、孕妇吃青木瓜可能导致流产。
3、过敏体质的孕妇不能吃木瓜。
七、榴莲
3、会引发胎热，损害胎儿健康。
八、山楂
2、有流产史或先兆流产症的孕妇一定要禁吃。
既然上面的这些水果对于孕期的朋友们来说会产生不良的影响，那么准妈妈们就坚持一下远离它们，等孩子健康的降生后我们再一饱口福吧。
吃什么水果最健康 对身体健康的水果
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怎样吃水果才真的健康 健康吃水果的禁忌
大家都知道水果对人体的健康有好处，不仅能补充人体每天所需的维生素，还能增加膳食纤维的摄取，达到养颜排毒的功效。但吃水果也有禁忌，下面告诉你怎样吃水果才是健康的。因此，吃水果还是少碰烂掉的。苹果、橘子、葡萄、桃子、梨等水果中含有大量的有机酸，会刺激胃壁黏膜，导致引发胃反酸、消化不良等问题。
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