端午节后给自己的胃也放个假
BY：Pascall 2024-07-17 01:48:22 1669 ℃
每年过了端午节，甚至还在节中，就会有不少患者捂着肚子往急诊科赶，不用说，又是吃坏了肚子的。专家介绍，端午节和中秋节都属于美食诱人、吃多了又“难过”的节日，全因为粽子、月饼的共同属性叫做“难消化”。但为着饱口腹之欲、为着阖家团圆不扫兴，粽子、包子等节庆食物总还是要吃一些，因为中国人的节日都离不开餐桌饮食。
怎样自我调整，安然过节？专家建议，就算假期里相安无事，市民为稳妥起见，过了端午节之后，最好清淡饮食三五天，让连日超负荷运转的胃肠道好好休息一下，如果此时继续山吃海喝，真说不准哪天就发病了。
有腹胀感觉的市民尤其要这样做，节后几天可考虑多吃些面、粉、粥之类的易消化食物，青菜水果可以多吃，大鱼大肉要少碰，应酬也最好别放在这几天。
在给自己的身心放了三天的小长假后，我们身上的负荷是减少了，但是胃的压力却增大了，节后不妨也给自己的胃放个小假吧！
端午节喝什么酒,端午节喝的酒
端午节喝什么酒1、雄黄酒古语曾说“饮了雄黄酒，病魔都远走”。地处潮湿的区域，特别适合在端午节喝五加酒。
端午节手工制作：端午节手工灯笼
许多人认为在端午节这天挂灯笼，能起到驱邪、辟邪的作用。小编这里推荐大家一种非常简单的端午节手工灯笼，不需要裁剪，只需一双巧手就能靠纸折叠出精致好看的灯笼，快点来试一试吧。
端午节作文400字：不一样的端午节
小作者想过一个特别一点的端午节，那么小作者有什么新的想法呢?原来是想办一个创作粽子的比赛呢，一起来看看吧!小作者想过一个特别一点的端午节，那么小作者有什么新的想法呢?原来是想办一个创作粽子的比赛呢，一起来看看吧!记得那次端午节，我们家处处洋溢着端午节的气
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