推荐夏季三款食疗方,让头痛不再缠身其它
BY：Vala 2024-07-18 10:15:46 1768 ℃
炎热的夏季已经笼罩着整个大地，有些人一到夏季就经常发生头痛，原因是夏日气温攀高不下，加上现代人的生活节奏越来越快，工作及生活压力很大。夏季头痛患者明显增多，除了平常要注意多休息，保持良好的心情，多吃一些营养丰富的食物外，还有一些食疗方能辅助人们治疗夏季头痛。
治疗夏季头痛食疗方
1、蒡甜酒
牛蒡子（炒黄）、红糖各30克，黄酒500克。将牛蒡子、红糖装入纱布袋内，系好袋口，置入罐中，倒入黄酒，封口，一个月后即可饮用。餐前或睡前服，每次5毫升，具有清热解表之功，可辅助治疗偏头痛。
2、归参鳝鱼煲
党参20克，当归15克，鳝鱼500克，料酒少许。将鳝鱼去骨、内脏、头尾，切成鱼片，再加入党参、当归及适量水，用武火煮沸去沫后改用文火炖煮1小时，盐、酒调味即可。1周3次，每次1碗，具有补气养血、通脉止痛的功效，适用于各型头痛。
3、桑菊豆豉粥
桑叶10克，甘菊花、豆豉各15克，粳米100克。将桑叶、甘菊花、豆豉水煎取汁，用此汁液与粳米共煮粥，佐餐食，具有疏风清热、清肝明目的功效，可辅助治疗偏头痛（症见头痛而胀、口渴便秘等）。
偏头痛食疗方法 通过饮食轻松治疗偏头痛
偏头痛食疗方法1.鸡头煲核桃肉材料：雄鸡头一个，核桃肉24克，首乌15克，天麻7克做法：1.上述材料处理好之后，入锅加水适量，以慢火煮至鸡头熟烂即可。鸡蛋去壳，加入白糖，再炖1小时即可。食法：食蛋饮汤，每日一剂，连服3-5天。
偏头痛如何进行食疗,快收藏这些偏头痛食疗方
偏头痛一般是发生在30岁左右的女性身上，尤其是处于月经期间，偏头痛会更加的严重，也有一部分人工作压力比较大、情绪比较暴躁而引起的偏头痛，可以通过食疗的方法来有效的减少偏头痛的发作。偏头痛应该如何来食疗？天麻炖鱼头特别适合于肝阳上亢而引起的偏头痛，尤其是对于偏头痛引起的头晕头痛、情绪激动患者。
偏头痛的三种食疗方法 偏头痛的三种食疗方法推荐
偏头痛可能是我们生活中最常见的疾病了，此病反复性很高，不易根治，病发是给患者带来很大的痛苦。偏头痛的三种食疗方法一、山药枸杞炖猪脑原料：怀山药、枸杞各30克，猪脑1具，黄酒、精盐各适量。煮约两个小时后向锅中加入适量的黄酒和精盐，再炖煮10分钟左右即成。制作方法：将粳米洗净后入锅加适量的清水熬粥，米熟后加入菊花再煮5分钟左右即成。此方可每天吃一剂，最好在早饭时食用。
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