我们不少的上班族都是会吃外食的,而吃外食的时候就会比较容易上火的,而上班族去火的最好方法还是用饮食,但是在办公室吃东西总是不好的,所以我们可以在办公室做点去火的茶品,这样效果才能更好的,下面我们就给大家说说适合办公室去火的茶品吧。
菊花茶:可以抗辐射,是接触电子污染的办公室一族应必备的一种茶。因为茶中的白菊具有去毒的作用,对体内积存的有害化学物和放射性物质有低抗、排除的功效。(吃什么东西可以降火,菊花茶肯定是帮手)
艾蒿茶:出现浮肿尤其是脸部浮肿,会影响你工作的状态。在浮肿的日子里,坚持喝艾蒿茶,它有利尿解毒的功效,是消肿的佳品。特别提示:长期减肥体重没有明显下降的人们,不妨试喝一喝。
普洱茶:普洱茶中的儿茶素具有润肠、降血脂、血糖,抗老化的功效,同时它还能抵御游离基流动、抗氧化、抗流感病毒、排毒养颜。
绿茶:是清热除烦,消食化积,利小便的排毒卫士。茶叶富含一种生物性物质--茶多酚,具有解毒作用。茶多酚作为一种天然抗氧化剂,可清除体内自由基,对于保健强身和延缓衰老卓有成效。
其实上面的四种茶品,不但能帮助我们有效的去除油腻和去火之外,而且能有效的帮助我们有效的抵御辐射的,这样我们的身体才能更健康的。
上班族是每个都是里边最忙碌,也是最多的人群,他们每天的忙碌生活让很多人的身体,都出现了这样那样的状况。所以在这里我们建议上班族一天喝三杯茶,让你健康每一天!上午:绿茶绿茶中含强效的抗氧化剂以及维生素C,不但可以扫除体内的自由基,还能分泌出反
上班族压力太大怎么办?减压的方式有很多,有没有简单易行的减压方式?研究表明上班族常喝石榴汁可以有效缓解工作和生活压力。此外,纯天然石榴汁还有更多健康功效:降低高血压、心脏病、中风和肾病发病率。因此,上班族不妨多喝石榴汁。英国《每日邮报》近日
对于上班族来说,每天面对这电脑,不仅眼睛疲惫,还受到辐射的危害。所以我们就应该努力的保护我们的眼睛的,而饮食保健相对来说安全而且简单的,下面我们就给大家说说如何喝茶来保护我们的视力健康吧。推荐一:枸杞子密蒙花茶制法:枸杞子10克,密蒙花3克
Hash:cf48a901e125358a3abbd9e83faeb203d577c088
【声明】本文由用户Pandora发表,版权归原作者所有,如侵犯到您的合法权益,请联系我们。