巧用海带治疗这几种疾病的验方饮食之道
BY：Maeve 2024-07-07 17:08:02 525 ℃
便秘：取海带60克，将其浸泡后煮熟，加调味品适量，顿服，每日1剂。
高血压：取海带、草决明各30克，水煎，吃海带喝汤，或取海带适量，将其烘干研末，开水冲服，每日3次，每次5克，连用1～3个月为1个疗程。
高血脂：取海带、绿豆各150克，红糖适量。将海带、绿豆共煮至熟烂后，用红糖调味，每日2次，宜常服。
脂肪肝：取海带丝适量，动物脊骨1具，调料适量。将海带丝洗净，先蒸一下；动物脊骨炖汤，汤开后撇去浮沫，加入海带丝炖烂，用调料调味即可。
慢性咽炎：取海带300克，白糖适量。将海带洗净、切丝，用沸水烫一下捞出，加白糖腌3日，每日早晚各食30克。
食用海带降压降脂吃海带有三个饮食禁忌
海带，是一种在低温海水中生长的大型海生褐藻植物，属海藻类植物，可以适用于拌、烧、炖、焖等烹饪方法。海带是一种营养价值很高的蔬菜，同时具有一定的药用价值。含有丰富的碘等矿物质元素。海带含热量低、蛋白质含量中等、矿物质丰富，研究发现，海带具有降
海带的饮食禁忌-如何挑选海带
海带食前不能长时间浸泡。海带的饮食禁忌-如何挑选海带海带的饮食禁忌吃海带后不要马上喝茶，也不要立刻吃酸涩的水果。不能长期的将海带当做主食。因此，食用海带前，应先用水漂洗，使砷溶于水。患有甲亢的病人不要吃海带，因海带中碘的含量较丰富，会加重病情。另外，干海带也有浓厚的海鲜味，如果出现了其它异味，说明海带的质量也打了折扣。
海带怎么做更好吃？海带的饮食禁忌
说到吃海带我们的日常吃法是有很多的，大家最为熟悉的就要属凉拌海带，方便又美味。海带的营养价值那是毋庸置疑的，但你具体知道有哪些吗？下面就带大家一起来了解下海带的的吃法和饮食禁忌。1、吃海带后不要马上喝茶（茶含鞣酸），也不要立刻吃酸
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