慢性咽炎

慢性咽炎饮食宜忌

慢性咽炎饮食原则

慢性咽炎,食疗方：

1) 利咽茶饮：

双花、麦冬、木蝴蝶、胖大海、生甘草各3-5克，开水冲泡频服。清咽饮：乌梅肉、生甘草、沙参、麦冬、桔梗、元参各50克，捣碎混匀，每日3次，每次服15克左右，以沸水冲饮。

2) 绿豆海带汤：

绿豆一两、海带一两、白糖少许。将绿豆与海带(切丝)放于锅中，加水煮烂，后入白糖调味，每日当茶喝。

3) 青龙白虎汤：

青果5枚，萝卜1个。制法：萝卜切片与青果共煮30分钟，取汁代茶。效用：清热泻火，解毒利咽，生津消食。用于秋天燥咳、咽痛。

4) 银耳西红柿羹：

银耳50g(野生银耳15g)，西红柿100g，冰糖适量。制法：先将银耳用水泡发、洗净，然后放入砂锅中，熬至浓稠、酥软，再将西红柿洗净去皮、籽，切碎捣烂，放入银耳羹中煮开，加冰糖适量调味。效用：银耳滋阴润肺，西红柿清热解毒，生津利咽，加冰糖成羹，酸甜可口，富于营养。此方对阴虚火旺,之慢性扁桃体炎,、慢性咽炎,、干咳日久的患者有调理及治疗作用。

5) 沙参玉竹蒸鸭：

老鸭一只，玉竹50g，北沙参50g，姜、花椒、黄酒、盐适量。制法：将老鸭宰杀去毛，去内脏，玉竹及北沙参拣净杂质，洗净备用。将老鸭、玉竹、北沙参同放入煲内，加清水、姜、花椒、黄酒、盐适量，用小火炖二小时即可。特点：鸭肉香、味鲜美，微苦。效用：滋阴清热、利咽润喉、润肠通便。

6) 益寿银耳汤：

干银耳15g，枸杞子15g，龙眼肉15g，冰糖150g。制法：银耳用温水泡胀，洗净泥沙，去除黑根，用开水氽一下，再用清水浸泡、蒸熟。枸杞子洗净，置小碗内蒸熟，龙眼肉切丁。清水1500g，置火上烧沸。加入冰糖，溶化后再放入银耳、枸杞子、龙眼肉，煮沸片刻，入碗。特点：银耳软糯，汤液酸甜适口。效用：补肾强身、养阴润咽。

7) 药茶方

【罗汉果茶】

罗汉果1个。将罗汉果切碎，用沸水冲泡10分钟后，不拘时饮服。每日1～2次，每次1个。功能清肺化痰，止渴润喉。主治慢性咽喉炎,，肺阴不足、痰热互结而出现的咽喉干燥不适，喉痛失音，或咳嗽口干等。《食物中药与便方》谓：“演员、教师、广播员等需保护发音器官者常以罗汉果切碎，泡水代茶饮有效。”

8）【橄榄茶】

取橄榄两枚，绿茶1g。将橄榄连核切成两半，与绿茶同放入杯中，冲入开水，加盖闷5分钟后饮用。适用于慢性咽炎,，咽部异物,感者。

9）【大海生地茶】

胖大海5枚，生地12g，冰糖30g，茶适量。上药共置热水瓶中，沸水冲泡半瓶，盖闷15分钟左右，不拘次数，频频代茶饮。根据患者的饮量，每日2～3剂。功能清肺利咽，滋阴生津。用于慢性咽喉炎,属肺阴亏虚者，如声音嘶哑，多语则喉中燥痒或干咳，喉部暗红，声带肥厚，甚则声门闭合不全，声带有小结，舌红苔少等。对于肺阴不足、虚火夹实之慢性喉炎,而兼大便燥结者，用之最宜。

10）【橄揽海蜜茶】

橄榄3g，胖大海3枚，绿茶3g，蜂蜜1匙。先将橄榄放入清水中煮片刻，然后冲泡胖大海及绿茶，闷盖片刻，入蜂蜜调匀，徐徐饮之。每日1～2剂。功能清热解毒，利咽润喉。主治慢性咽喉炎，咽喉干燥不舒，或声音嘶哑等属阴虚燥热证者。

11）【二绿女贞茶】

绿萼梅、绿茶、橘络各3g，女贞子6g。先将女贞子捣碎后，与前三味共入杯内，以沸水冲泡即可。每日1剂，不拘时饮服。功能养阴利咽，行气化痰。对肝肾阴虚，虚火上浮，气郁痰结之咽痛不适，咽喉异物感，饮之有良益。

12）【桑菊杏仁茶】

桑叶10g，菊花10g，杏仁10g，冰糖适量。将杏仁捣碎后，与桑叶、菊花、冰糖共置保温瓶中，加沸水冲泡，约盖闷15分钟后，即可当茶水饮用，边饮边加开水，每天1剂。功能清热疏风，化痰利咽。

13）【双根大海茶】

板蓝根15g，山豆根10g，甘草10g，胖大海5g。共置保温瓶中，用沸水冲泡，盖闷20分钟后即可当茶水饮用。也可加水煎煮后，倒保温瓶中慢慢饮用，每天1剂。有清热、解毒、利咽的作用，适用于慢性咽炎,咽喉疼痛明显者。

14）【马鞭草绿豆蜜茶】

鲜马鞭草50g，绿豆30g，蜂蜜30g。将绿豆洗净沥干，新鲜马鞭草连根洗净，用线扎成2小捆，与绿豆一起放锅内，加水1500毫升用小火炖1小时，至绿豆酥烂时离火，捞去马鞭草，趁热加入蜂蜜搅化即可饮汤食豆。每日1剂，分2次服，连服数日。

15）【清音茶】

药用胖大海5g，蝉衣3g，石斛15g。水煎代茶饮。功能养阴润喉，利咽治喑，适用于慢性咽炎伴有声音嘶哑者。

16）【山楂利咽茶】

药用生山楂20g，丹参20g，夏枯草15g。使用时，先用清水洗去浮尘，然后加水煎30分钟后，滤取药汁，一日数次，当茶频饮。功能活血散结，清热利咽。适用于慢性咽炎而咽部淋巴滤泡增生明显者。

慢性咽炎吃哪些食物对身体好：

1)尽量多食用含维生素C较多的水果和蔬菜，如苹果、香橙、西红柿等。

2)平时要注意多饮水，因为水可以帮助体内进行排毒，让身体各个部位都运行顺畅。

3)可以从饮食方面对咽喉部进行养护，例如用金银花、野菊花和胖大海三味中药泡茶就是一剂非常好的润喉良药。另外，如咽喉含片、枇杷膏之类也能起到较好的辅助治疗效果。

慢性咽炎最好不要吃哪些食物:

1)少食用熏制、腊制及过冷过热食品。

2)不宜多食辛辣之品，如蒜、芥、姜、椒之类;

3、不宜多食炒货零食，如瓜子、花生之类;

4、还应戒烟酒，因烟酒刺激很容易使咽喉粘膜发炎。

(以上资料仅供参考，详细请咨询医生)

慢性咽炎常见检查

1.咽部检查

见黏膜弥漫充血、血管扩张、色暗红，附有少量黏稠分泌物。悬雍垂肿胀或松弛延长。鼻咽顶部常有黏液与干痂附着。要仔细检查邻近器官的隐匿病变。

2.检查鼻咽及喉咽

特别注意排除鼻，咽，喉食管，颈部的隐性病变，如早期恶性肿瘤，在未能排除隐性病变之前需对病人进行追踪观察，以免误诊。

慢性咽炎就诊指南针对慢性咽炎患者去医院就诊时常出现的疑问进行解答，例如：慢性咽炎挂什么科室的号？慢性咽炎检查前的注意事项？医生一般会问什么？慢性咽炎要做哪些检查？慢性咽炎检查结果怎么看？等等。慢性咽炎就诊指南旨在方便慢性咽炎患者就医，解决慢性咽炎患者就诊时的疑惑问题。

典型症状

咽痛 喉咙冒黏液

建议就诊科室

耳鼻喉科

最佳就诊时间

咽部不适感、异物感时

就诊时长

3天

复诊频率/诊疗周期

10-30天

就诊前准备

在家应该把口漱净，途中不能再吃食品，以保持口腔清洁

常见问诊内容

重点检查项目

诊断标准

根据患者的连续咽部不适感3个月以上的病史，结合患者咽部黏膜慢性充血，小血管曲张，呈暗红色，表面有少量黏稠分泌物或咽后壁多个颗粒状滤泡隆起，呈慢性充血状，咽侧索淋巴组织增厚呈条索状，或咽黏膜干燥、菲薄，覆盖脓性干痂，可诊断慢性咽炎，但应注意许多全身性疾病（特别是肿瘤）的早期可能仅有与慢性咽炎相似的症状。

慢性咽炎诊疗知识

慢性咽炎一般治疗

一、慢性咽炎,西医治疗：

找出致病原因，针对病因治疗。此外，加强锻炼，增强体质，提高机体抵抗力甚为重要。根据病情给予全身或局部用药。特别要注意鼻,腔滴药，一般常用0.5%～1%氯麻液及0.5%可的松液或其他配剂的药液，通过鼻腔流入鼻咽,部，可取得显著疗效。

慢性咽炎辨证论治

二、慢性咽炎,中医治疗

穴位电疗

(一)取穴

主穴：风池、天突、扶突、大椎。

配穴：阿是穴。

阿是穴位置：双颈三角区。

(二)治法

先取主穴。用电疗机治疗。将电极板置双风池穴，向下向外侧移动，移至双颈三角区时加大电量。至整个咽部有流水样麻木感及咽部紧缩感、舒适感，再点状送电2～4分钟。其感应电量为5～7伏。然后，以3～4伏电量负极置天突穴，正极置大椎穴，点状送电2～4分钟，将负极分别移至双侧扶突穴点状送电1～2分钟。上法每日1次。如治疗5次无明显疗效，取配穴，外敷中药(山豆根、威灵仙各10克，共为粗粉，以温盐水湿润纱布包裹)，用直流电导入10～20分钟。亦每日1次。上述方法10次为一疗程。

(三)疗效评价

共治250例，经2～3个疗程治疗，痊愈114例，显效106例，有效25例，无效5例，总有效率为98.0%[3]。

穴位敷贴

(一)取穴

主穴：天突。

(二)治法

每次仅取1穴。用市售之伤湿止痛膏剪成直径2厘米之圆片，局部用75%酒精消毒后贴敷。每日换贴1次，10次为一疗程。

(三)疗效评价

以上法共治100例，结果显效55例，有效26例，无效19例，总有效率为81.0%[4]。

穴位注射

(一)取穴

主穴：扁桃体穴。

扁桃体穴位置：下颌角下缘颈总动脉转动前方。

(二)治法

药液：当归注射液2毫升。

患者取坐位，头略仰，用5号齿科针头快速进针，进针得气，使针感放射到咽喉部，回抽无血，将药液推入双侧穴位各1毫升。隔日1次，10次为一疗程，疗程间隔5天。

(三)疗效评价

共治21例，痊愈19例，有效1例，无效1例。总有效率为95.2%[5]。

耳穴压丸

(一)取穴

主穴：咽喉、缘中、神门、肺、肾上腺、对屏尖。

配穴：心、枕、肾、皮质下、支气管。

(二)治法

主穴每次取3～5穴，酌加1～2个配穴。探测到敏感点后，以王不留行子或磁珠(180～380高斯磁场强度)贴敷，每次1侧耳，双侧交替。令患者每日自行按压3～4次，每次每穴1分钟。隔日换贴1次，5～10次为一疗程。

(三)疗效评价

以上法共治339例，结果痊愈248例，显效67例，有效5例，无效19例，总有效率为94.4%[6～8]。

穴位激光照射

(一)取穴

主穴：廉泉、天突、人迎。

配穴：实热加尺泽、合谷;阴虚加鱼际、太溪。

(二)治法

主穴均取，配穴据症加1～2穴。以氦氖激光仪行穴位照射，波长6328埃，输出功率1.7～3毫瓦，功率密度为9600毫瓦/平方厘米。以光导纤维传递光束，光纤芯径<200微米，直接对准穴位，光斑直径1.5毫米，每穴照射3分钟。每日或隔日1次，10次为一疗程，疗程间隔3～5天。

(三)疗效评价

以本法共治40例，经1～3疗程治疗，痊愈27例，有效12例，无效1例，总有效率为97.5%[9]。

　三、体征加穴位注射

(一)取穴

主穴：分2组。1、太冲、太溪、行间，2、人 迎、合谷、扶突、天鼎、照海。

配穴：异物感明显加天突，舌根僵硬加廉泉，心烦恶心加内关。

(二)治法

药液：注射用水或复方丹参注射液，任选一种。

主穴第1组用于穴位注射，第2组及配穴用于针剌。先针剌，合谷、照海取双侧，余取单侧。行常规剌法，平补平泻，留针20分钟，其间行针2～3次。除合谷继续留针，余穴届时均取针。然后在主穴第组中选1～2穴，均仅取一侧穴。以配有5号齿科长针头之注射器，抽吸1～2毫升药液，快速剌入缓慢提插至得气(太冲穴最好能引出肢体有轻度热感)后，回抽无血，再缓缓注入药液，每穴1毫升，使有明显胀憋感。可令病人休息数分钟，再出合谷穴之针。3～5日1次，5次为一疗程。

(三)疗效评价

共治238例，痊愈164例，显效41例，有效28例，无效5例，总有效率为97.9%[10，11]。

四、中药治疗：

慢性咽炎,中药治疗的方法之一

肺肾阴虚证：表现为咽干刺痒微痛，灼热不适，夜间尤甚，咽腔微红肿胀,，乏津干燥，干咳少痰，腰膝酸软，手足心热;舌红少苔，脉细数。治宜滋养肺肾，降火利咽。

药用：百合，生地黄，熟地黄，玄参，麦冬，当归，川贝母，桔梗，牛膝，甘草。咽干甚，加北沙参，天花,粉;阴虚夹痰，加丹皮 ，丹参。

慢性咽炎,中药治疗的方法之二

气血瘀阻证：咽干刺痛，夜间痛甚，活动诊断后减轻，咽腔暗红肥厚;舌暗或有瘀斑，苔薄，脉涩。治宜行气活血，化瘀利咽。

药用：当归，红花，桃仁 ，生地黄，枳壳，桔梗，土元，山豆根，甘草。

慢性咽炎,中药治疗的方法之三

肾阳虚,弱证：咽部不适，紧闷如堵，遇寒尤甚，咽腔淡白微肿，如猪油样，咽底小瘰色白，口淡不渴或咽干欲热饮，面白肢冷，腰脊冷痛，精神不振;舌淡苔白，脉沉迟。治宜温肾壮阳妻子，散寒利咽。

药用：制附子，肉苁蓉，肉桂，熟地黄，山药，山萸肉，丹皮，泽泻，茯苓，细辛。纳差者，加扁豆，砂仁;肢冷畏寒，加桂枝，狗脊。

诊断标准：

根据患者的连续咽部不适感3个月以上的病史，结合患者咽部黏膜慢性充血等症状可诊断慢性咽炎,，但应注意许多全身性疾病（特别是肿瘤）的早期可能仅有与慢性咽炎,相似的症状。故当主诉与查体所见不吻合或有其他疑点时，不应贸然单纯诊断慢性咽炎,，而必须详细询问病史，全面仔细检查鼻、咽、喉、气管、食道及颈部甚至全身的隐匿性病变，以免漏诊。慢性变应性咽炎,的诊断，除有相应的变应原接触史、相应的症状及体征外，还应做皮肤变应原试验，总IgE及血清特异IgE检测以明确其过敏,原。慢性反流性咽炎可行胃食道反流相关检查。

慢性咽炎,鉴别诊断

1.慢性扁桃体炎,：

慢性扁桃体炎,也可表现为咽异物感、咽痒、干燥、疼痛、刺激性干咳等不适症状，可伴有间断于咽部咯出小米粒大小伴有臭味的黄色豆渣样物。慢性扁桃体炎的患者查体可见扁桃体可有增生肥大、扁桃体表面瘢痕、凹凸不平、与周围组织粘连或扁桃体隐窝内可见栓塞物。

2.腺样体肥大,

腺样体因炎症的反复刺激而发生病理性增生，引起相应的症状者。也可出现阵发性咳嗽、分泌物刺激呼吸道粘膜、气管炎,等症状。可并发鼻炎,、鼻窦炎,、鼻塞、流鼻涕、说话带闭塞性鼻音、睡眠打鼾等。

3.咽后脓肿,

急性型起病急，可有畏寒、发烧、咳嗽、吞咽困难、拒食、吸奶时啼哭和呛逆，病儿常显烦躁不安，说话含糊不清，似口中含物。呼吸困难，可有鼾声。慢性型者，多数伴有结核病,的全身表现，起病缓慢，病程较长，无咽痛；随着脓肿的增大，病人逐渐出现咽部阻塞感。

慢性咽炎预防

　一、慢性咽炎预防治疗

　注意口腔,卫生，坚持早晚及饭后刷牙,。减少烟酒和粉尘刺激，还需纠正张口呼吸,的不良习惯。应加强身体锻炼，增强体质，预防呼吸道感染，少用烟酒，积极治疗咽,部周围器官的疾病。合理安排生活，保持心情舒畅，避免烦恼郁闷。保持室内合适的温度和湿度，空气新鲜。宜吃清淡、具有酸、甘滋阴,的一些食物，如水果、新鲜蔬菜、青果等。经常含服四季润喉,片、薄荷喉症片等。

　二、慢性咽炎易患人群

1、长期抽烟、喝酒多，经常刺激咽部的人。

2、咽喉部有病史，如鼻炎,、鼻窦炎,，它们的分泌物倒流，使咽部受感染。

3、口腔部的炎症，慢性炎症蔓延至咽部。

4、工作环境粉尘多，有刺激性的异味，导致慢性咽炎,。

5、免疫力下降,时也容易得慢性咽炎,，如糖尿病,人、心血管病人发病明显高于正常人群。

6、少数颈椎病,也会引起慢性咽炎，颈椎骨质增生,后，压迫神经，也可能直接或间接刺激咽部而引起发炎,症状。

7、有的人干咳,一两个月不见好，可能是呼吸道过敏,引发的慢性咽炎。

8、经常食道,返流，倒灌进咽部的胃,酸也会导致慢性咽炎。清晨刷牙干呕,是由于胃酸返流引起的，如果胃酸刺激了咽部，就有可能引发慢性咽炎。

慢性咽炎并发症

常见并发症：急性喉炎,鼻窦炎,肺炎,支气管炎,气管炎,肾炎,鼻炎,中耳炎,喉炎,

慢性咽炎,并发症

1.急性鼻炎,

急性鼻炎,是由病毒感染引起的鼻黏膜的急性炎性疾病，又称为“感冒,、“伤风,”。症状包括鼻塞、流涕、发热等，病程通常在7～10天。四季均可发病，冬季更为多见。其症状可表现为自觉咽干、四肢倦怠、头胀痛、发热及全身不适。鼻内干燥、烧灼和发痒感。打喷嚏，流大量清涕，鼻塞，嗅觉减退。鼻黏膜弥漫充血肿胀,，有大量水样或其他样分泌物（后期可为脓性）。急性鼻炎是一种自限性疾病,，病程为7～10日。目前尚没有可直接治愈的药物，主要以支持治疗和对症治疗为主，并注意预防并发症。

2.鼻窦炎,

其典型临床表现为：鼻阻塞、脓涕、局部疼痛和头痛。

3.急性中耳炎,

是中耳黏膜的急性化脓性炎症，冬春季多见，部分治疗不及时病人可导致鼓膜穿孔引起患耳流脓及听力下降。

4.下呼吸道感染

下呼吸道感染包括急性气管——支气管炎,、慢性支气管炎,、肺炎,、支气管扩张,等。治疗时必须明确引起感染的病原体以选择有效的抗生素。

5.全身感染

慢性咽炎病因

慢性咽炎,病因

(一)局部因素：

1）急性咽炎,反复发作

2）呼吸道慢性炎症

3）鼻部疾病

因鼻阻塞而长期张口呼吸及鼻腔分泌物下流，致长期刺激咽部，或慢性扁桃体炎,，龋病等影响所致。

(二)物理化学因素刺激：

烟酒过度、粉尘、有害气体的刺激及辛辣食物等都可引起本病。

(三)全身因素：

各种慢性病，如贫血,、便秘,、下呼吸道慢性炎症，心血管疾病，新陈代谢障碍，肝脏及肾脏病等都可继发本病。

慢性咽炎症状

典型症状：一般无明显全身症状，咽部有异物感、痒感、灼热感、干燥感或微痛感。频繁的刺激性咳嗽，伴恶心。严重者有声嘶、咽痛、头痛、头晕、乏力、消化不良、低热等全身或局部症状。鼻咽部检查见粘膜慢性充血，增生肥厚，覆以分泌物或干痂。

相关症状：咽部充血,咽痛,咽部异物感,咽部慢性充血,吞咽障碍,

一、症状：

一般无明显全身症状，咽部有异物感、痒感、灼热感、干燥感或微痛感。频繁的刺激性咳嗽，伴恶心。严重者有声嘶、咽痛、头痛、头晕、乏力、消化不良、低热等全身或局部症状。鼻咽部检查见粘膜慢性充血，增生肥厚，覆以分泌物或干痂。

二、分类：

1、慢性单纯性咽炎,

粘膜充血，血管扩张，咽后壁有少数散在的淋巴滤泡，常有少量粘稠分泌物附着在粘膜表面。

2、慢性肥厚性咽炎,

粘膜充血增厚，咽后壁淋巴滤泡显著增生，散在突起或融合成块，咽侧索亦充血肥厚。

3、萎缩性咽炎,与干燥性咽炎

粘膜干燥，萎缩变薄，色苍白发,亮，常附有粘稠分泌物或带臭味的黄褐色痂皮。

三、中医分类：

1、阴虚火炎型：

咽部不适，痛势隐隐，有异物感，粘痰量少，伴有午后烦热，腰腿酸软，舌质红，脉象细数。

2、痰阻血瘀型：

咽部干涩，痛呈刺痛，咽肌膜深红，常因频频清嗓而恶心不适。舌质红，苔黄腻，脉滑而数。

3、阴虚津枯型：

咽干甚痒，灼热燥痛，饮水后痛可暂缓，异物感明显，夜间多梦，耳鸣,眼花。舌质红少津，脉细数。

最佳就诊时间：咽部不适感、异物感时

就诊时长：3天

复诊频率/治疗周期：10-30天

就诊前准备：在家应该把口漱净，途中不能再吃食品，以保持口腔清洁

就诊科室：耳鼻喉科,

治疗费用：市三甲医院约（500-1000元）

治愈率：98%

治疗周期：10-30天

治疗方法：药物治疗,

相关检查：血清EB病毒壳抗原IgA抗体,耳、鼻、咽拭子细菌培养 ,

常用药品：一清颗粒,穿心莲软胶囊,喉疾灵胶囊,