工作中遭遇抑郁症怎办抑郁症

问：我大学毕业后找到了一份不错的工作。但对于新的环境，我没法适应。独身一人租房住的我感到无比的孤独和无助，和同事之间也无法自然地交流和沟通，工作效率很低，记性越来越差，总觉得生活没有意义，自己没有价值，习惯于把工作上的差错归咎于自己的过失。终于有一天我没有去上班，逃到了家里，把自己关在房间里。我这是怎么了？答复：在工作场合你可能会注意到，有些职员的工作效率和稳定性比以前降低了，经常请假或迟到，对工作缺乏兴趣。他们可能是患上了一种非常常见的疾病——抑郁症。每个人都会不时地体验到抑郁或悲哀。但如果一个人严重抑郁，持续两周或更长的时间，他就可能是患上了需要治疗的抑郁症。抑郁症会影响到人的各个方面，从身体、情感到思维、行为，而工作需要的是充沛的精力，高度的热情和注意力。抑郁症不但给患者带来痛苦，也会给工作带来巨大损失。研究表明，美国每年至少有１９００万人受到抑郁症的影响，而且常常是在他们最具生产能力的年龄（２５－４４岁）；抑郁症导致的病休时间是各种疾病中最长的。抑郁症在工作场合可能的表现有：工作效率下降、工作兴趣丧失、与同事的合作能力下降、常因工作疏忽而发生意外情况、经常抱怨疲乏无力、出现无原因的疼痛、过度使用酒精和药物。令人高兴的是，８０％以上的抑郁症患者能很快地治愈，几乎全部患者都能得到不同程度的缓解，关键是早期发现抑郁症的症状，进行恰当的治疗。不幸的是将近２／３的患者未能及时得到所需的治疗。作为管理者又该怎么办呢？1.尽可能多地了解抑郁症相关知识、专业救助途径，以便在需要时帮助员工。2.如果以前很出色的员工出现问题，你可以在保密的基础上主动就这些问题与他进行讨论。3.员工在抑郁症的治疗期间，尽可能地进行灵活的工作安排，以适应他的病情和治疗需要。4.要记住严重的抑郁症是有生命危险的。如果患病员工有“活着没有价值”或“没有我别人会过得快乐些”等悲观言语，应与专业人员一道采取相应的措施。（刘宝锋0