很多老年人身体不好,因此对居住环境要求较高。老年人居室的要求,主要是简洁实用,冬暖夏凉,通风采光良好。在室内设置的要求包括地板、灯光、噪音、床具、室内陈设、室内装饰等6个方面。
地板的要求:地板不宜太光滑,要有一定的摩擦系数,因老年人步履稳定性差了,防止滑倒。最好是选用木质地板,其性质与硬度均适宜于老年人。
灯光的要求:灯光要高度适中,如光线不足或照明度差,易引起疲劳,进而精神不振,反之,如光线过强也会刺激眼睛,使眼肌紧张而产生疲劳。除照明灯外,应有壁灯及天花板上的装饰灯,以提高室内亮度,但光线一定要柔和,才对老人有益。
防止噪音:从室内来说,主要是防止门窗、用具所产生的噪音。门窗的启闭既灵便又无缝隙,开启时不会随风摆动,并经常检修。加装窗帘有阻挡和吸收噪音的效果。室内用具应选多孔的木质纤维家具,也具有吸收室内噪音之效果。桌、椅、床、凳子的腿上钉一层橡皮,移动时则无噪音产生。
床的要求:床架不宜太高,上下床要方便,也不宜太低,以免影响通风,使被褥易发潮,床垫的软硬要适宜,睡席梦思床并无多大益处。床的位置应选最适合的地方。既能接受阳光照射又不能紧靠门窗,以免熟睡后受凉。
居室陈设要求:对老年人居室陈设要求,原则上是简单为宜。除必需的床、桌、椅、茶具外,不必放置过多的家具。更不宜放与老年人无关的物品,如家庭日用品、各种炊具,尤其是家电、铁器、玻璃器皿。童车及玩具,不宜留在老人卧室及通道上,以防因疏忽而发生意外。
卧室装饰:老人卧室的装饰,主要是色调与含义。在色调上,窗帘、被罩、床单及陈设品以绿、蓝等冷色为宜,可使室内有宽敞、幽静感,有助于安定情绪。当然,要适合老人性格和喜好,不可勉强,对乐观外向型老人,可选用棕色、棕黄色为宜;在含义上主要挂几幅字画,要适合老人心理与向往。画以松、竹、梅、兰为好,字的内容应是乐观、进取、恬淡之类。
老年人居室装修要适宜,如灯光要高度适中,如光线不足或照明度差,易引起疲劳,进而精神不振,反之,如光线过强也会刺激眼睛,使眼肌紧张而产生疲劳。除照明灯外,应有壁灯及天花板上的装饰灯,以提高室内亮度,但光线一定要柔和,才对老人有益。
老人5种环境不宜久待布置纷杂的环境。但高芳堃解释说,由于老年人对色彩及环境的快速辨识能力下降,如果长时间处在过于纷杂与色彩丰富的环境中,很容易因意识判断失误而发生跌倒或碰撞的可能。对此高芳堃表示,这样的节俭容易给健康埋下隐患。老年人不宜饮生茶所谓生茶是指杀青后不经揉捻而直接烘干的烘青绿茶。
空气污浊的环境空气污浊环境不仅指垃圾堆、臭水沟、化粪池等肮脏不洁的场所,也包括人群聚集的影剧院、歌舞厅、会场、商场内等场所。由于人体散热、散湿、呼吸和其他排泄活动,这些地方的空气变得十分污浊。人声嘈杂的环境在固定空间里,单位面积内的人口密度不断增加,人们的谈话声、吵闹声汇合在一起构成很大的噪声。老年
而且人在静音室内还容易产生恐惧感,老人尤甚。对人的感官都能产生良好刺激,调节人体内的环境。
Hash:bd1f700a45f2ee4e7ff92d98fd1a9697947c9cbd
【声明】本文由用户Posy发表,版权归原作者所有,如侵犯到您的合法权益,请联系我们。