老年人出门的交通工具以公交车为主,但是公交车有以下几个特点,颠簸、拥挤,如果遇到人多的时候,老年人没有座位,很容易摔倒,发生一些意外,那么老年人如何才能安全的乘坐公交车呢?
老人身体协调能力差、不堪外力碰撞等原因,使老人坐公交车易发生跌倒、骨折等意外。因此,老人坐公交车,要注意几点,现在我们一同了解。老年朋友出门,公交车是常用的交通工具。但这也充满风险。由于公交车颠簸、拥挤,老人身体协调能力差、不堪外力碰撞等原因,使老人坐公交车易发生跌倒、骨折等意外。因此,老人坐公交车,要注意以下几点。
尽量往前坐。
一般而言,公交车司机后面3、4排是较为安全的位置,所以建议老人最好坐在公交车前部。尽量不要选择侧面朝车厢方向的座椅,由于没有扶手,急刹车时很容易扑倒。不要往后坐,因为越靠后的座位颠簸感越明显,尾部颠簸得最厉害。尤其最后一排中间的位置,老年朋友最好绕开,没有任何扶手和着力点,车子拐弯、急刹时容易发生意外。
坐稳护脊椎。
市区道路窄、人多车多、交通拥挤,在经过这些路段时,随时可能遇上紧急刹车或加速,身体易失去平衡。因此建议在车上一定要坐稳抓牢。双手一定要紧抓座位的边缘或前一个座椅的把手。汽车颠簸时会把人从座位上颠起来,对老人来说很危险,脊椎骨容易发生压缩导致骨折,双手紧握把手可以减轻冲撞。
站立脚分开。
在公交车上站立时,双脚应该分开一些,两只脚一前一后,可加大支撑面积。而且,身体不要面向车头或车尾,应侧身站立,且双手都要握紧把手。这样的站姿对刹车造成的前后冲力,以及转弯时的左右冲力,都能起到一定的缓冲作用,防止老人摔倒、扭伤、磕伤。
上下别慌乱。
在公交车站内候车,应提前将免费乘车的老年卡拿出作好乘车准备,没赶上车不要追车。下车时,不要提前起身,等到车到站停稳后再站起来,随其他人身后下车,并提前示意司机不要急于关门启动车辆。
错开高峰期。
早上7点~9点、下午16:30~18:30是高峰期,在这个时段乘公交车,老人可能碰上车内拥挤上不了车,车上找不着座位,被挤伤、摔伤造等不必要的意外伤害。因此,老年朋友尽量避免在高峰期间乘坐公交车。
当日,记者随机到几趟公交车上探访。下午2时许,在开往洪山方向的709路公交车上,4个橘红色的“老弱病残孕”座位已被4名年轻人坐着。记者询问,怎么坐了老弱病残专座?靠窗的一名女青年说,“如果有老人上车,我们会主动让座。”但是,记者见公交车行至
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老人坐公交的五大注意事公交车已经是大众的代步车了,因此,平常时候的公交会比较拥挤,要是遇上高峰期,那么,公交车都是拥挤不堪。因此,为了维护老人健康,确保老人坐公交车安全出行,请老人坐车时注意以下几点。因此,老年朋友尽量避免在高峰期间乘坐公交车。乘坐公交车出行的人很多,为了避免老人坐公交车出现危险,请首先避开出行高峰期乘车,上车后尽量选择靠前方的坐位。
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