老人易嗜睡的四个前兆

BY：Janna 2024-07-20 06:21:01 1657 ℃

很多老人都会讲自己现在睡的越来越少了，但是还有一些老人却为自己总是睡不醒而苦恼，大家知道，如果老人嗜睡通常都是因为身体健康原因导致的，那么老人发生嗜睡前都有哪些症状呢？

首先，患高血压、脑动脉硬化的人由于动脉粥样硬化、管腔变窄、血管壁弹性降低，致使流向大脑的血液量减少。而大脑对氧气十分敏感，当大脑缺血缺氧时，即引起哈欠频频，昏昏欲睡。

打哈欠可使胸腔内压力下降，上下腔静脉回流心脏的血量增多，心脏的输出血量增多，脑细胞的供血能力得到改善。但这种改善是暂时的，因此，频频打哈欠常预示缺血性脑血管病可能在近期发生。

除了嗜睡打哈欠之外，心血管病还有其他的一些先兆：

1、高血压病人鼻出血，数次大量鼻出血，再加上眼底出血、血尿，这种人可能在半年之内会发生脑出血。

2、突发性眩晕，眩晕是脑血管病先兆中极为常见的症状，可发生在发病前的任何时段，尤以清晨起床时最多。此外，突发性头痛也应有足够的重视。

3、血压异常，血压突然持续升高到200/120mmHg以上时，是发生脑出血的先兆;血压突然降至80/50mmHg以下时，是脑血栓形成的先兆。

4、步态异常，步履蹒跚，走路腿无力是偏瘫的先兆症状之一。如果老年人的步态突然变化，并伴有肢体麻木无力时，则是发生脑血管病的先兆信号。

看来嗜睡的问题说明了老人的健康正在出现问题，只是我们自己还没有意识到，今天和大厨艺小编一起了解了上文的内容，希望可以帮助大家及早发现疾病，及早治疗。

中老年人长期嗜睡的原因可分为脾虚湿重以及阳气虚衰两种情况，很多中老年人不在意嗜睡的存在，认为是正常现象或无关痛痒的小病，其实不然。俗话说：“前三十年睡不醒，后三十年睡不着。”意思是人在年轻的时候，总是感觉觉不够睡，而到了中老年以后，睡眠时间

人老了以后，嗜睡的问题会出现，因为有的时候休息不好，就会白天或者是是不是的有困意，嗜睡也就发生了，为了老人的健康嗜睡的事情最好不要发生，那么，怎么预防嗜睡?首先，预防嗜睡要合理的控制睡眠，老年人睡眠时间不要超过10个小时。

在生活中，我们会发现有些老年人每天睡眠五六个小时就可以了，而有的老年人只要有时间就会睡觉，这样的情况，其实需要大家多加注意，关注老年人健康是一件非常重要的事情，要是家中的老年人的嗜睡成瘾，要小心一些疾病。在生活中，我们会见到一些老年人

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