老年人要定期的做一些全面检查,保证身体健康四季保健

BY：Honoria 2024-07-05 03:01:11 561 ℃

老年人到了晚年之后一定要注意体检，而且是要定期的体检，那么老年人坐体检的方面一定要齐全，不能缺少什么，不然的话会引起很大的麻烦的，下面我们看看老年人应该如何进行体检吧！

称体重身体过于肥胖，会增加心脏负担，易诱发心血管疾病的发生;过于消瘦，会使抵抗力减低，免疫力下降，易感染其他疾病，应定期测量体重。

验小便可及时发现肾脏病、糖尿病，对于高血压、冠心病人查小便可了解有无肾细动脉硬化，以及老年妇女的慢性肾炎等。

查眼底可早期发现老年性白内障、原发性青光眼。患有高血压、冠心病、糖尿病的病人，查眼底，可观察脑动脉是否硬化。

胸X线透视可以早期发现肺结核、肺癌，尤其是常年嗜烟者更应定期做胸透检查。

肝功能及甲胎蛋白测定可以早期发现肝癌。对慢性肝炎、肝硬化病人尤为重要。

其他老年妇女应进行乳房及妇科检查，及早发现乳腺癌、宫颈癌及其他妇科疾病。

一、关爱老年人口腔健康牙齿缺失对身体有影响应及时修复口腔中的每一颗牙齿都承担着一定的功能，前牙负责切割、撕裂食物;后牙可以磨碎食物;尖牙可支持颌骨和面部的软、硬组织，保持面下部丰满。它们就像紧密作战的亲兄弟，共同完成咀嚼食物、辅助发音和维持面容形态的使命。缺少任何一颗都会影响口腔功能

中老年养生注意饮食饮食对于中老年人来说是非常重要的，年龄的增大，身体的各项机能随之衰退，消化能力也会有所下降。中中老年人应主动定期检测血压。

中医的饮食调理对老年人的健康长寿关系十分密切。二、老人一天睡多少个小时才是最健康长寿的呢？

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