夏季姜块蘸酒刮痧效果最好
BY：Tallulah 2024-07-16 19:39:24 1668 ℃
夏天酷热难挡，中医认为，刮痧疗法可以解暑热。那么夏季刮痧注意事项有哪些?中医指出，夏季姜块蘸酒刮痧效果最好。
中暑在中医上亦称“发痧”，是由于病人体质虚弱，加之劳累过度，导致元气亏虚，暑热之邪乘虚而入导致的。判断是否需要刮痧，可将右手中指弯曲，在病人胸部皮肤上划一下，如有明显的紫红色隆起的划痕，就说明有“痧”。通过刮痧能将暑湿之邪及时祛除，起到解表清暑、宁心开窍之功效。
我们可在家就地取材，用蘸上白酒（40度左右）、切得比较方正的姜块来刮，因为从活血化淤的角度来考虑，姜块蘸酒刮痧效果最好。刮痧时可选择以下部位：颈部（颈部正中线，颈两侧至肩）、背部（背部正中线，背部两侧）、胸部（胸部正中线，胸肋间隙）、上肢（肩、臂、肘窝）、下肢（腘窝处等）均由上往下刮，胸部由内往外刮。每个部位刮3-5分钟，以出痧为度，最多不超过10分钟。再次刮痧须间隔3-6天，以皮肤上痧退为准。当刮至出现颜色较深的红点时，应该用姜块按压红点，刮痧到皮肤颜色紫红就可以停止了。
知道了夏季姜块蘸酒刮痧效果最好，刮痧时要注意，刮痧场所阴凉，但不能对着风口;刮出痧后最好喝一杯淡糖盐水;年老、年幼、体质虚弱、孕妇、产妇、妇女月经期，刮痧时手法要轻，不宜大面积刮痧。
中暑刮痧刮哪些部位 夏季中暑的刮痧疗法
按摩也可以缓解中暑刮痧毕竟操作起来挺麻烦的，其实，按摩也可以适当缓解中暑的。这些人群中暑不宜刮痧方式1、孕妇的腹部、腰骶部禁用刮痧，否则会引起流产。因为刮痧会使人皮下充血，促进血液循环，这会增加心肺、肝肾的负担，加重患者病情，甚至危及生命。
夏季刮痧注意事项 合理刮痧更健康
治疗刮痧时应避风和注意保暖夏季的时候我们进行刮痧对健康是有好处的，首先在刮痧的时候我们应该注意去避风，同时还要注意保暖。室温较低时应尽量减少暴露部位，夏季高温时不可在电扇处或有对流风处刮痧。
夏季多刮痧可防中暑 六类人不能刮痧
Tips令人又爱又恨的胆黄素过去的研究认为，新生儿黄疸严重者可能造成宝宝中枢神经的伤害。光照疗法的副作用有发热、腹泻和皮疹，但多不严重，可继续治疗。也可按照病情需要选择适合的部位刮痧。虽然刮痧好处多，可这些人不能用：1、孕妇的腹部、腰骶部禁用刮痧，否则会引起流产。3、急性扭伤、创伤的疼痛部位或骨折部位禁止刮痧，因为刮痧会加重伤口处的出血。
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