![](/uploads/images/nologo/1479288.jpg)
夏日炎炎,很多人喜欢用凉水冲洗双脚。其实,凉快的同时也毁了健康。中医指出,夏季最好不要用凉水冲脚。
寒从脚下起。人的双脚有许多穴位,又是血管分支的最远端末梢部位,脚的脂肪层较薄,保温性差,极易受凉。若夏天经常用凉水冲脚,可能会使脚受凉遇寒,引起各种疾病。此外,因脚底的汗腺较为发达,突然用凉水冲脚,会使毛孔骤然关闭阻塞,时间长了会引起排汗机能障碍。
特别是脚上的感觉神经末梢受凉水刺激后,正常运转的血管组织剧烈收缩,时间长了会导致舒张功能失调,诱发关节炎、风湿病等。尤其是女性月经期间,盆腔会明显充血,大脑皮层的兴奋性降低,人体的抵抗能力相应减弱。倘若让双脚受凉,寒冷刺激会反射性地引起子宫、盆腔内血管的痉挛收缩,从而引发痛经、停经等妇科疾病。
知道了夏季最好不要用凉水冲脚,突然用凉水冲脚,会使毛孔骤然关闭阻塞,时间长了会引起排汗机能障碍。
夏季减肥_夏季减肥的最快方法
夏季减肥要警惕5大发胖原因炎炎夏日的到来,女生们都开始甩掉厚重大衣,露出迷人的身材。难道肥胖女性们就只有羡慕的份吗?肥胖女性的激情夏日从夏季减肥开始。夏季减肥,要找到发胖的原因减肥才能水到渠成,下面几个发胖的经典诱因你占了几个?空调:调节热量机制受阻久待在室温20℃左右的环境中,人体的新陈代谢会变慢
夏季养生的四原则,夏季养生之饮食,夏季养生之睡眠,夏季养生之疾病
细菌性食物中毒每年夏季,特别是的七八月份都是食物中毒的高发期,今年各地出现的食物中毒事件更是引起了广泛关注。夏季发生的食物中毒中,细菌性食物中毒比较多。引发食物中毒的病菌有很多,如大肠杆菌、弧菌等。
夏季一周减肥餐,夏季减肥的原则有哪些夏季一周减肥餐夏季减肥的原则有哪些
一、夏季一周减肥餐第一天早餐:2片面包,200克酸奶1杯午餐:10个水饺,1杯姜茶,1个橙零食:1个红萝卜(大小不限)第二天早餐:2片面包,1个煮鸡蛋,1杯低脂牛奶午餐:1份意大利面,200克酸奶1杯,1个橘子零食:2个大番茄晚餐:1碗皮蛋瘦肉粥,8颗草莓第三天早餐:1罐八宝粥,1个煮鸡蛋午餐:1
Hash:17b382eea408a9a03663aad99b5bc7a27574e92c
标签:
夏季
【声明】本文由用户Glory发表,版权归原作者所有,如侵犯到您的合法权益,请联系我们。