正确的排尿方式能防治前列腺炎男性保健
BY：Olivia 2024-08-15 12:25:08 511 ℃
对于男性来说，前列腺的问题是困扰很多男性的疾病。中医指出，正确的排尿方式能防治前列腺炎。
首先，男性一定要站着排尿，这是由其生理结构决定的。男性的尿道是一个S形，站立时，受到重力的影响，尿液可以比较自然地流出。而蹲、坐排尿时，尿道会变成一个倒钩形，还会受到压迫，造成盆腔充血，尿液比较难排出体外，时间久了，膀胱、尿道可能出现炎症或其他健康问题。
其次，男性排尿后，不能急着坐回座位，而应该站立活动3-5分钟后，再坐下。这是因为，男性在排尿后，尿道的内外括约肌会闭合，使前列腺部的尿道形成一个闭合的腔。若此时马上坐下，会增加腹压，这个闭合腔内的压力也增大，一是会造成残留尿液反流，尿道中的细菌有了可乘之机，从而诱发慢性前列腺炎。二是加重原有前列腺病症，久之使膀胱出口梗阻症状加重。
知道了正确的排尿方式能防治前列腺炎，所以建议男性排尿后，不能急着坐回座位，而应该站立活动3-5分钟后，再坐下。
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