女性更年期要适当补些雌激素
BY：Hea 2024-08-14 01:20:00 1659 ℃
女性更年期要适当补些雌激素，很多女性更年期会出现更年期症状，这严重影响了女性的正常生活，所以需要治疗。
根据我国最近的一次人口普查数据显示，更年期女性人群约1.2亿。据徐苓教授介绍，90%以上的中外更年期妇女都有绝经症状，其中约一半妇女认为这影响了她们的生活，并带来了许多烦恼。
更年期症状多发生于45至55岁之间，是由于卵巢功能衰退，雌激素水平骤然下降，引发的女性身体的一系列变化。
近年来，由于生活节奏快、工作压力大，许多女性进入更年期有提前趋势。教授透露，在近年来为此就诊的女性中，40岁左右的中高层管理人员、技术骨干等职场成功女性占了相当高的比例。“建议这个年龄段的女性在心理和生活上多进行一些减压调理。”
知道了女性更年期要适当补些雌激素，关于更年期症状的治疗，目前国际上最主要和最有效的方法还是遵医嘱补充激素。
女性更年期激素检查,更年期服用雌激素的坏处
专家介绍说，由于更年期及绝经的头5年卵巢功能下降很快，以致雌激素急剧减少，对身体的伤害极大。这大部分都是雌激素缺乏导致的。更年期女性若相关症状明显，应在医生指导下补充雌激素，并合理补充钙及维生素D。
女性更年期如何补充雌激素,女性更年期的注意事项
一、女性更年期补充雌激素吃什么1、多吃蔬菜和粗粮许多富含纤维的蔬菜，如豆芽、萝卜、芋头、海藻、叶菜类、土豆、黄瓜、青椒等，有助于消化液分泌，增加胃肠蠕动，促进胆固醇的排泄。另外，洋葱、大蒜有良好降脂助食作用。木耳、香菇能补气强身，益气助食。并应多吃富含硫胺素和烟酸的食物，如杂粮、糙米
更年期女性要补点雌性激素
更年期的到来，使体内激素分泌发生骤变，让许多女性措手不及。谁说过了更年期就是黄脸婆，只要注意饮食调理和养成好的生活习惯，更年期的你一样可以焕发青春的魅力。对于这个年龄段的女性来说，最好的食物就是大豆和大豆制品。女性进入更年期后，由于卵巢机能减退，体内雌激素合成与分泌不足，会导致脂肪和胆固醇代谢失常，
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