冬季吃酒酿圆子益处多
BY：Ella 2024-07-07 20:28:32 13 ℃
酒酿圆子是由糯米粉制成的小圆子，与酒酿同煮而成，适合冬季食用，中医指出，冬季吃酒酿圆子益处多。
上好的酒酿圆子当属桂花酒酿圆子。白糯米蒸熟，按一定比例掺进酵母，酿制成甜润可口的酒酿。而圆子，是用优质的白糯米为原料，加工成糯米粉，再搓制而成。把水烧开后，放入小圆子，待其浮到水面，再加入酒酿、白糖和蛋浆，搅匀勾芡，盛入碗后，撒上糖桂花即可。
“当然，酒酿圆子不只味道诱人，对身体也是有益处的。”由糯米酿成的米酒，可以活血行气，帮助人在冬季里提升阳气、促进血液循环、增强体力，并有改善贫血的功效;酸甜适宜的酒酿还可以生津止渴。由糯米制成的圆子，富含B族维生素。且中医认为，糯米具有温脾暖胃、补益中气的食疗效果，对脾胃虚寒、食欲不佳有一定缓解作用。
知道了冬季吃酒酿圆子益处多，冬天常吃酒酿圆子，既美味又养身。需要注意的是，糯米性黏滞，不利于消化，因此，不能贪吃。
宝宝能吃酒酿圆子吗_酒酿小圆子怎么做
醪糟汤圆清香爽口，有酒味但不浓烈。4.将小圆子倒入沸腾的酒酿中，煮至小圆子浮起。
酒酿圆子的功效,酒酿圆子的功效
2、每顿一二两足矣除了早餐不适合吃酒酿圆子外，究竟该什么时候吃酒酿圆子还有很多讲究。
酒酿圆子热量高不高,减肥能不能吃酒酿圆子
经常吃酒酿圆子会不会发胖?1，酒酿圆子是采用糯米粉一成的汤圆再配合上醪糟一起烹煮出来的，有的时候煮酒酿圆子的时候会放上一些白糖，而有的人不喜欢吃甜的话，煮酒酿圆子的时候就不需要放糖了，在不放白糖的情况下酒酿圆子的热量大概是一百克会有一百卡左右。
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