老年人烧心怎么办？

BY：Aba 2024-08-15 16:49:37 876 ℃

很多老年人由于消化系统功能的减退，即使他们非常小心，烧心这种症状也会常常伴随着他们，天气变冷，饭菜稍凉，进食不好消化的食物都能引起他们烧心的症状。那么老年人烧心怎么办？

首先要注意平日的饮食，避免进食过快，同时尽量少进食或不进食某些的食物，如茶、咖啡、油炸食品、糖果、辣椒、烈性酒等，不过即便能引起您烧心的食物不在上面提到的范围内，您也应当避免进食这种食物。

其次在饭后不要马上卧床或弯腰，也不要马上开始剧烈的运动，明智的选择是饭后30分钟后进行一次轻松的散步，既可帮助消化，又可减轻烧心的症状。

如果上面的办法还不起作用的话，您还可以选用一些抗酸药物如：碳酸钙片、氢氧化铝凝胶等，这些药物可以中和胃的胃酸，很快地消除烧心的症状会，但是如果长期服用这些药物，会造成便秘或腹泻;可以运用中药来调理肠胃功能如调理肠胃制剂的肠胃调神剂取得很好疗效。

烧心虽然不象心脏病那样会威胁到您的生命，但是当您吃完晚饭，想舒舒服服的斜卧在沙发里看看自己喜欢的电视节目时，上腹部那烧灼的感觉和那一股股往上涌的酸水，使您不得不直挺着身子端坐起来，再有趣的节目相信您也会索然无味。

知道了偶尔老年人烧心怎么办，如果您经常有严重的烧心，或者症状严重且持续存在的话，不要仅仅认为是上了年纪或吃得不合适，去接受医生的检查才是您最明智地选择。

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很多老年人由于消化系统功能的减退，即使他们非常小心，烧心这种症状也会常常伴随着他们，天气变冷，饭菜稍凉，进食不好消化的食物都能引起他们烧心的症状。那么老年人烧心怎么办？首先要注意平日的饮食，避免进食过快，同时尽量少进食或不进食某些的食物，如

老年人消化不良是常事，老年人消化能力相差，一顿饭吃得过于油腻了或者吃多了，就容易导致消化不良肚子胀、胃不舒服、烧心等问题，那么，如何调节饮食能帮助老年人缓解消化不良烧心呢?详细的让我们一起来看看下面的介绍吧，希望可以帮助到大家。老人消化不良的症状有哪些老人消化不良的症状(1)症状：腹泻为主要表现，

一、老年人甲亢性心脏病有什么饮食禁忌一、饮食适宜：1宜吃营养心脏血管的食物；2宜吃清淡容易消化吸收的食物；3宜吃富含优质蛋白质的食物。二、宜吃食物宜吃理由食用建议核桃。核桃具有多种不饱和与单一非饱和脂肪酸，能降低胆固醇含量。因此吃核核桃对人的心脏有一定的好处。每天200-300克为宜

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