中医治疗痛经牛奶加蜂蜜
BY：Ophelia 2024-07-20 04:22:50 1331 ℃
中医治疗痛经--牛奶加蜂蜜不少女性受痛经困扰，每次来月经前有下腹阵阵疼痛、腰膝酸软、全身倦怠乏力等不适感，导致坐卧不宁、睡眠不安，严重影响日常生活甚至工作。中医专家称牛奶加蜂蜜可以有效的缓解女性痛经。
中医治疗痛经--牛奶加蜂蜜
中医治疗痛经--牛奶加蜂蜜因为牛奶中的钾可以舒缓情绪，并具有减轻腹痛、防止感染、减少经血量的作用；蜂蜜中所含的镁可镇定中枢神经，帮助消除女性在经期时的紧张情绪。另外每100克蜂蜜中含有B族维生素300-400微克。而B族维生素，特别是维生素B6对经前紧张有显著疗效，它能稳定情绪，帮助睡眠，使人精力充沛，并能减轻腹部疼痛。牛奶蜂蜜冲饮的方法是，取鲜牛奶250毫升，煮沸，放至40-50摄氏度左右，加入10克蜂蜜，搅拌均匀即可。不要在牛奶太热时加蜂蜜，以免破坏蜂蜜的营养成分，不要直接饮用冰牛奶，以免加重痛经。
痛经怎么办？牛奶加蜂蜜让你远离痛经
痛经怎么办？牛奶加蜂蜜让你远离痛经痛经怎么办？这是很多女性痛经患者常常问的问题，痛经到底能不能治好呢？中医专家说痛经是能治好的，在饮食调理可以缓解痛经的症状，中医频道中医专家介绍说---痛经怎么办？牛奶加蜂蜜让你远离痛经&g
蜂蜜水什么时候喝好温牛奶蜂蜜止痛经
蜂蜜的作用与功效对于身体的保健特别有利，很多人会问蜂蜜水什么时候喝好，其实蜂蜜水的饮用时间在早上和晚上都行，晚上喝蜂蜜水还有美容补水的作用，而且可以缓解女性痛经，下面就由养生中国专家就为大家解答蜂蜜水什么时候喝好的疑问。早上蜂蜜水什么时候喝好一天之内，晨起为好。
女性经期喝蜂蜜可缓解经痛
母婴专家指出，女性经期喝蜂蜜可缓解经痛。发现女性在月经期每晚临睡半喝一杯蜂蜜就可缓解经痛，更有利于入眠。在者经期的女性情绪波动大，适量的喝些蜂蜜水还可起以缓解情绪的作用。事实上蜂蜜做为一种天然的营养品不仅经期可以适当喝点，平时喝些蜂蜜水对促进身体健康也是会有很大的帮助的。中医认为蜂蜜具有消炎、祛痰、润肺的作用。因此如果有呼吸系统方面的疾病比如说肺结核、老年慢性气管炎、支气管炎可适当的喝些蜂蜜水辅助治疗。蜂蜜中的葡萄糖，大量花粉成份其可帮助营养心肌，改善动脉循环，因此对促进心血管健康有一定的帮助。
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