引发卵巢癌出现的主要根源

想必大家对于卵巢癌都有所认识，因为这种疾病很难治疗，平时大家需要尽早认识疾病的出现，而且要注意自我调理方式，合理的进行饮食，平时应该注意一些生活保健事项，了解其中的发病因素，尽快预防，引发卵巢癌的主要根源都有哪些呢？

诱发卵巢癌的因素都有哪些呢？

引起卵巢癌的病因尚不清楚，其发病可能与年龄、生育、血型、精神因素及环境等有关。卵巢癌可发生任何年龄，年龄越高，发病越多。一般多见于更年期和绝经期妇女。20岁以下发病较少。不同类型的卵巢癌年龄分布也不同。

卵巢上皮癌40岁以后迅速增加，高峰年龄为50-60岁，到70岁以后逐渐下降；性索间质肿瘤类似卵巢上皮癌，随年龄增长而上升；而生殖细胞肿瘤多见于20岁以前的年轻女性，独身或未生育的妇女卵巢癌发病率高。

有人统计，独身者的卵巢癌发病率较已婚者高60%-70%。有人分析发现A型血者卵巢癌发病率高，O型血者的发病率较低。精神因素对引起卵巢癌的病因发生发展有一定的影响。

性格急躁，长期的精神刺激可导致宿主免疫监视系统受损，对肿瘤生长有促进作用。卵巢对香烟也很敏感，每天吸20支香烟的妇女，闭经早，卵巢癌发病率高。经常接触滑石粉、石棉的人引起卵巢癌的病因的机会较多。

多数情况下，卵巢癌的患者在发现疾病时，都已经是中后期，最常见的是后期，这与卵巢癌本身症状表现不明显有直接的关系，但是患者自身没有对疾病的认识，也是不可忽视的一个重要因素，这两个方面综合的情况下，这是导致患者死亡率大大增加的重要因素

卵巢癌患者要如何注意自己的饮食?

一：食物多样化

注意食物多样化，以植物性食物为主，应占每餐的2/3以上，植物性饮食应含有新鲜的蔬菜、水果、豆类和粗粮等。

二：控制体重

避免体重过重或过轻，成年后要限制体重增幅不超过5kg，超重或过度肥胖容易导致患子宫内膜癌、肾癌、肠癌的危险性增高。

三：不吃烧焦的食物

烤鱼、烤肉时应避免肉汁烧焦。直接在火上烧烤的鱼、肉及熏肉只能偶尔食用。最好煮、蒸、炒食物。

四：多吃淀粉类食物

每天吃600-800g各种谷类、豆类、植物类根茎，加工越少越好。要限制精制糖的摄入。食物中的淀粉有预防结肠癌� �直肠癌的作用，高纤维饮食有可能预防结肠癌、直肠癌、乳腺癌、胰腺癌的发生。

五：多吃蔬菜水果

坚持每天吃400-800g各种蔬菜、水果，可使患癌症的危险性下降20%，每天吃5种或5种以上的蔬菜和水果。

平时大家需要注意这种疾病出现。一定要注意卵巢功能的调理方式，要做到饮食多样化，平时也要注意控制自己的体重，避免过度的肥胖，要注意全面进行调理，不要吃烧焦的食物，要合理进行保健，而且，这种疾病在婚后女性身上出现几率更高。