如何避免肺癌感染

肺癌这样的疾病一旦发生严重的影响了患者肺部的健康。会导致患者有呼吸困难的症状非常的痛苦。疾病折磨着他们家属也是跟着着急和担忧。所以为了帮助人们更好的预防肺癌疾病。小编来讲述肺癌疾病起因有哪些?生活中积极注意，才能够避免其感染。

1、厨房油烟“熏”出肺癌。调查显示，中青年女性长期在厨房做饭时接触高温油烟，会使其患肺癌的危险性增加2～3倍。研究表明，由于厨房做饭时高温油烟产生有毒烟雾，使局部环境恶化，有毒烟雾长期刺激眼和咽喉，损伤呼吸系统细胞组织，假如不加以保护，很轻易使肺癌高发。

基于以上原因，女性应改变烹饪习惯，炒菜时不要把油锅烧得太热;安装正规厂家出产的抽油烟机;在烹饪过程中，要始终打开抽油烟机;假如厨房内没有抽油烟机也一定要开窗通风，使油烟尽快散尽。

2、“二手烟”让女性被动受害。如今在肺癌患者中，不吸烟的女性患者人数逐渐增多，这似乎与“吸烟导致肺癌”有所矛盾。实际调查表明，女性肺癌患者的发病诱因来自于被动吸烟，也就是“二手烟”。被动吸烟所吸入的烟雾造成的危害甚至比主动吸烟还高，一些与吸烟者共同生活的女性，患肺癌的几率能比其它女性多出6倍。因此女性预防肺癌，除了自身不抽烟，还应远离被动吸烟的毒害。

由于人的呼吸系统直接与外界相通，故女性肺癌的发病率与四周环境质量的好坏密切相关。女性肺癌的发生主要和三大因素相关;烟草的泛滥（吸烟与被动吸烟）、大气污染、小环境的污染（如粉尘、油烟等）。

3、极少运动。运动能使肺强健。尤其是凛冽的冬天，在空气清新处跑步，肺部气体与新鲜空气“对流交换”，极利于呼吸道及肺部。但白领们一没新鲜空气，二没时间锻炼，所以，肺脏就变得日益萎弱。“敌人”进攻，被击败的一定是弱者，但肺强健者极少得肺癌。

4、白领长期处于室内、室外环境都污染的状态中。室内电子污染、办公室设备污染易导致肺部过敏、支气管哮喘等。而外部浓重的空气污染，被认为导致肺癌的主要原因。虽然人人接触外部污染，但因白领接触室内污染的时间较一般人更长，所以，肺部极易处于“弱态”。

生活当中每一个人都有可能出现肺癌这样的疾病，因为肺癌疾病的发生和人们日常的不良习惯以及日常所处的生活环境都是有着很大关系的，上面的文章内容详细讲述了肺癌疾病的起因，希望我们能够在以后去避免这些诱发因素争取做好对于肺癌疾病的预防。