更新时间:2024-08-18 17:18:17

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性功能异常男性不育需注意和保健方法

BY:Lani 2024-08-18 17:18:17 1309 ℃

性功能异常男性不育需注意和保健方法要注意的事

1、性生活卫生

男子要根据具体情况,对性生活持续时间、频率、、时机和性生活体位进行调适,,要选择适当的避孕方法

2、良好的生活习惯

男子要养成良好的生活习惯,不抽烟、不喝酒、不吸毒。

3、性器官卫生

每天睡前清洗外阴有利健康

4、性器官自我保健

男子性器官外露,应学会对生殖系统的自我保健,预防及早期发现疾病。

性功能异常男性不育需注意和保健方法不育保健

(1)摄入充足的优质蛋白质

(2)应注意酶类的补充。

(3)供给适量的脂肪

(4)注意补充与性功能有关的维生素微量元素

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