胎孕保健——优生

现如今随着经济社会的不断发展，越来越多的家庭渴望优生优育，拥有一个健康可爱聪明的宝宝是每个女人的心愿，那么孕期应该如何保健呢?下面小编就为大家来详细的介绍一下吧。

1.优生

优生，就是生优，即采取一系列措施保证诞生的下一代是素质优良的。优生中的生字是出生的意思，就是说出生时便是优良的。因此，凡是与保证出生一个素质上健康聪慧的个体有关的内容，都包括在“优生”的范围内。

优生是关系到人口质量的大事。尤其是在我们控制人口数量的同时，必须提高人口的质量。人口的质量，既要靠后天良好的培养教育来维护，也要靠选优去劣的优生措施来保障。避免和减少痴呆儿、严重残疾儿的诞生，减轻因“出生缺陷”给家庭和社会带来的负担，对提高人口质量，促进四个现代化，保证中华民族的繁荣昌盛，具有迫切的现实意义和深远的影响。

对于有关优生的认识，我国历代医家学者对此早有论述，如两千多年前《列子》就提出：“有生者，有生生者，有形者，有形形者。”用近代科学知识来解释，即指亲代的形体、性格、行为甚至声音等特征，都会遗传给子孙后代。后汉《冯勤传》中说：冯勤的祖父，因自己矮小，怕孙子像他，故给儿子娶了一个又高又大的媳妇，生下的冯勤也又高又大。这是古代运用优生学的先驱。

优生学在近一个多世纪以来的研究和发展很快，公元1883年英国生物学家高尔顿首次在他的《人类天赋的调查》一文中提出：“优生学”这一术语，其原意就是“健康的遗传”和“孕育健康的孩子”。随着科学技术的迅速发展，优生学已经能够预防和发现遗传病，并对缺陷胎儿进行预测和防止出生。近来，试管婴儿的问世，为人类优生展示了美好的前景。

2.怎样才能达到优生的目标呢?

第一，要选择好对象。

选择对象的标准，除了注意政治思想、道德品质、志趣爱好外，家族遗传和身体健康也要加以考虑，因为婚后必然会面临生儿育女问题，而后代的健康正是决定家庭幸福的重要因素之一。

中医认为，男女媾精，阴阳相合，故而有子。中医把父体的精子称为父精，把母体的卵子称母血。父精为阳，母血为阴，阴阳和畅，交感而为受孕。父精和母血，在健康、壮实、旺盛的情况下结合受孕，孕儿的气质才完备，禀赋才壮实。禀赋气质的壮实完备与否，首先在于父精与母血的盛衰。因此，中医认为，种子之道，男子贵在养精，女子贵在养血。

《大载� �·本病篇》说：“世有恶疾不娶”，这给选择对象者，提出了要首先了解家谱中有无遗传恶疾，如有遗传疾病，婚后应避免生育，这是优生学中的核心。因为各种生物都是通过生殖繁衍自己相似的后代，这种亲子相似的现象叫遗传。若男女双方都不带致病基因（即生物体制约的遗传与变异的基本单位，位于染色体上的特定位置），所生子女就健美;若其中一方带有遗传致病基因，倘正常的一方不占优势，则所生子女就有可能出现遗传病。自高尔顿以来，优生运动主要是采取一些社会性的措施，例如禁止患有某些严重遗传性疾病患者结婚，或强制性绝育、流产，或使男、女两性隔离，以阻止某些严重遗传病的延续。

以上就是为大家介绍的优生优育的方法，广大女性朋友们在怀孕期间一定要保护好自己的身体健康，为优生优育打下一个良好的基础。要想优生优育，孕前准备也是及其重要的。最后祝大家天天开心哦。