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我们都知道环境胎教对宝宝的影响也是非常大的。环境胎教分为室内环境和室外环境胎教。很多妈妈们不知道怎样的室内胎教是最适宜的,下面我们来介绍一下到底怎样的室内环境的设置才是最适宜的!
孕妈妈、准爸爸在居室环境方面,须按下面要求进行:
1.居室干净舒适。整理居室环境,做到干净整洁、安静舒适、不拥挤、通风透气。
2.温度适宜。温度以20℃~26℃最好。温度太高会使人感到精神不振、头昏恼涨、垒身不适;温度太低使人寒冷难受、容易感冒。夏天可用风扇、空调降温.但不宜让风直吹孕妇;冬季可使用暖气升温,也可使用火炉,但需防止一氧化碳中毒。特别需要提示的是,孕妇不可直接睡在正在通电的电热毯上。
3.湿度适宜。湿度以50%为最理想。湿度太低易使人口千舌燥、鼻黏膜充血;湿度太高让人关节酸痛、难受。如果室内湿度太低,可使用加湿器或在床头上放水壶或在室内洒水;如果湿度太高,可开门通风。
4.室内设施安全方便。室内设施要便于孕妈妈使用,孕妈妈要避免爬高、踮脚等危险动作t将家中设施要摆放整齐,以免孕妈妈磕着碰着;光滑地板上要注意添上防滑设施。
5.良好的音响刺激。噪音不利干准妈蚂的健康和胎儿的发育,它会使准妈妈心烦意乱,听力下降,会使胎儿不安、早产,甚至脑功能发育受损。但是,无声也不利于优生。过于寂静使准妈妈感到孤独、寂寞,使胎儿失去听觉刺激。所以,二者均不可取。家中可以经常播放一些有益的胎教音乐,经常对胎儿说话。
通过上面的了解,孕妈妈是不是发现自己的室内情况很多是不符合要求的呢?那么孕妈妈一定注意了,尽量可以使室内的环境符合胎教的标准,这样才会使宝宝健康成长。
胎教:胎教音乐,胎教分类、胎教方法
光照可采用手电筒紧贴孕妇腹壁照射胎头部位,每次5分钟左右,孕妇可以注意感受胎儿的反应并做些记录,并且避免在胎儿睡眠时进行胎教进行的时间:5个月左右,即可进行音乐胎教、抚摸胎教等,光照胎教一般在孕6个月后进行。
胎教方法+如何胎教+不为胎教而胎教
科学理解胎教的含义好一个“不为胎教而胎教”,这是一个妈妈关于胎教最真实的理解。选择你最喜欢的胎教方式营养胎教DD吃得健康关键词:胎教的根本给胎儿提供充足的营养,保证胎宝宝发育良好是胎教的根本。
胎教小常识:有意胎教与无意胎教胎教
胎教是指胎儿未出生前,在母体中进行的一种特殊的教育,是优生的保证。胎教包括胎儿和教育两个条件,是优生学和教育学相结合的一门新的科学。什么是有意胎教?有意胎教是指有心思、自觉地、有意识、有目的和有计划地在怀孕期间,采取某些方法,创造某些条件,
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