怎样可以更好地来预防癫痫病

患上了癫痫病不要只想着对这种病进行治疗，其实患上癫痫病尽量的进行保健工作要要比治疗要有用的多，癫痫病患者要积极的注意科学的保健办法，怎样可以更好地来预防癫痫病?下面让专家来给我们简单的解答一下吧。

一要避免精神刺激;

二要慎防外邪内侵;

三要活动适当，勿过劳，勿不活动;

四要饮食适宜，勿偏食，勿过食酸、成、辛、辣厚味;

五要防治慢性疾病，增强体质。

（二）防止分娩意外，新生儿产伤是癫痫发病的重要因素之一，所以防止分娩意外，避免产伤，对预防癫痫的发病有重要意义。如果能够定期给孕妇作检查;实行新法接生;及时处理难产就可以避免或减少新生儿产伤。

（三）勿受惊恐，中医十分强调突受惊恐会直接产生癫痫，临床上也屡屡见到这样的病例。尽管现代医学还无法说明惊恐致痫的机理，但确是客观存在。“惊则气乱”、“惊则伤肝”，由于“惊”使脏腑、气血失去平衡，产生逆气而成痫。这是中医从整体观的角度认识癫痫的发生，这样的认识对癫痫的治疗或预防都有指导作用。

（四）节制饮食，现代医学认为饮食不当可以诱发癫痫，而中医则强调饮食不节可以产生食痫，从而说明节制饮食在防止癫痫发作上有一定作用。

（五）慎防急、慢惊风，中医和西医都强调“惊风变痫”，故预防癫痫一定要慎防急、慢惊风。“惊传三搐后成痫”，抽搐3次才变成痈，故有一次抽搐史则一定要防再抽。

（六）严防颅脑外伤，颅脑外伤是致痫的重要原因，中医认为由瘀热所致，故在颅脑外伤后，除进行其它处置外，可以加服定搐化风锭合化痈止抽三号片，服用1个月左右。定搐化风锭每次1丸，1日2次;化痫止抽三号片每次5片，1日2次，有预防颅脑外伤变痫的作用。药方详见“中医如何辨证治疗癫痫”。

（七）注意生活规律，规律性的生活有利于机体阴阳平衡、气血调和、经络舒通，这样“逆气”不生，痫证不发。

（八）积极治疗脑部疾病，包括各种中枢神经感染性疾病、各类脑病以及各种容易产生癫痫的病症。

温馨提醒：上面就是专家对癫痫病预防办法的解答，癫痫病患者要及时的来注意合理的预防，积极的注意癫痫病的出现，祝您早日康复。