当宝宝发生便秘时家长需要怎么做

小儿便秘是发生在孩童时比较常见的，尤其是孩子在饮食中极容易引起，对便秘比较轻度的患儿，家长可立即采取有效的治疗方法进行治疗，可以更加安全有效地帮助孩子解决便秘痛苦，那么，当宝宝发生便秘时家长需要怎么做呢？

1、妈妈发现宝宝患便秘时，可在给他喝的牛奶中加入水或米汤进行稀释。有时医生会建议使用蜂蜜水，但是这种方法并不适合1岁以下的儿童。

2、在两顿奶之间增加喂水，最好是白开水。

3、给孩子的饮食注意营养均衡，荤菜、蔬菜要搭配合理。

4、6个月以下婴儿多吃菜汁、果汁，6个月以上婴儿可吃菜泥、碎菜、果泥等富含纤维素的食品。

5、让孩子每日定时、定点训练排便，以建立起良性条件反射，养成按时排便的习惯。

6、坚持带宝宝进行锻炼，以增加腹肌收缩和肠蠕动的功能。

在日常生活中怎样预防小儿便秘呢?

1、要让孩子每天按时坐盆排便，以养成良好的排便习惯。

2、要养成良好的饮食习惯，饮食要多样化，少吃生冷食物，食量不能过少，食物不能过于精细，应富含纤维素。

3、要养成良好的生活习惯，精神上避免持续高度的紧张状态，尤其对学龄儿童来说，学习紧张，睡眠不足均可引起便秘。

4、吃牛奶的小婴儿，可适当多加一些糖，还可加些米汤，同时可给桔汁、菜汤等以防大便过干、过硬造成便秘。

5、避免长期使用引起便秘的药物。

温馨提示，便秘虽然不会给孩子造成生命威胁，但是其中的危害也是非常严重的。家长要锻炼孩子及早培养良好的生活习惯，尤其是学龄时期的孩子们，家长们要多关注孩子的学习情况，和孩子进行良好沟通，及时消除孩子的一些紧张情绪，是孩子可以保持充足的睡眠，减少便秘发生。