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多动症是多见于儿童时期的疾病,孩子发病后就会特别的好动,而且无法安静下来,这对于他们的健康来说危害是十分严重的,在我们应对小儿多动症的时候一定要调理好孩子的饮食才可以,下面来认识一下此病的饮食调理施有哪些呢。
1、可乐饮料:可乐口感刺激甜爽,很多人夏天喜欢喝可乐,但是可乐含有较高的咖啡因,而咖啡因是一种中枢兴奋剂,可加重多动症病情,故多动症患儿不宜饮用。
2、果汁饮料:果汁饮料分为纯果汁饮料和含果汁饮料两种。纯果汁饮料营养丰富,热量较低适合大多数人饮用,但是夏天纯果汁饮料很容易发生变质,保存时一定要注意。含果汁饮料是由一定的纯果汁加色素、糖和水配出来的,其中人工色素的危害却不容忽视,目前研究表明,人工色素在体内的蓄积和儿童多动症、多动症的发生有关。
3、茶饮料:茶饮料含有茶单宁、茶多酚等多种成分,对人体具有一定的保健作用。具有解渴、利尿及防暑降温功效。但对于正在服用在中药治疗的多动症患儿,应注意和药物间隔开一定的时间。因为中药中的成份比较复杂,绝大多数属有机物,容易与茶水中的碱性物质起化学反应,改变中药成份的药用性能,所以,中药不应该与任何茶类同服。
应对小儿多动症的措施:
为了监督孩子学习,不少家长都会陪孩子做作业,但是陪伴患有多动症的孩子做作业则显得更为重要。由于患有多动症的孩子缺乏时间观念,注意力不集中,容易分心,写作业容易时拖拖拉拉,错误百出,稍微一点响动立刻分心。如果没有家长严格的监督矫正,养成拖拖拉拉、分心的习惯,影响孩子的学习成绩及睡眠,并且进而打击孩子的学习动力和自信心。
专家建议,家长首先需要的就是一个安静、没有干扰的的环境和计时器(如闹钟),明确时间观念,严格监督,在孩子开始做作业之前做完要做的事,比如大小便、喝水,准备文具用品要简单,不要太花哨造成分心,计时半个小时,在这时间段内家长与孩子均不要讲话,交流,如孩子有分心拖拉的情况可用事先约定的拍肩膀、拉衣服等动作提醒,半个小时后休息五分钟,不会做或做错的题目放在最后半个小时集中完成。家长可以通过这种与孩子之间的“君子协定”,不断强化孩子的时间意识,强调单位时间内的专心致志,充分提高时间利用率。
在监督过程中,专家也建议家长强调方式方法,如给多动症孩子的指令必须非常明确
如“上课要认真”这个指令,不如告诉孩子,上课时眼睛必须看着老师、手放在膝盖上不要乱动等,从细节处逐渐矫正孩子注意力及多动等行为。
以上的这些知识为朋友们介绍的就是小儿多动症患儿的饮食调理措施了,多动症是当前相当多见的,而且带来了较为严重的危害,我们需要清楚了解一些多动症的知识,在孩子出现了相关的症状之后,进行治疗,还应当调理孩子的饮食。
小儿多动症患儿的饮食调理
多动症是多见于儿童时期的疾病,孩子发病后就会特别的好动,而且无法安静下来,这对于他们的健康来说危害是十分严重的,在我们应对小儿多动症的时候一定要调理好孩子的饮食才可以,下面来认识一下此病的饮食调理施有哪些呢。小儿多动症患儿的饮食调理:1、可
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