生活中应该怎么预防感冒?

BY：Emma 2024-08-15 06:43:10 1466 ℃

我们大家都应该很清楚，对于所有的疾病，最重要的就是应该以预防为主，只有及时的提前预防疾病的发生，才有利于我们的正常生活，下面我们就为大家主要介绍一下生活之中如何预防患上感冒呢?

1、积极体格锻炼

让宝宝到户外运动，多晒太阳，天气变化时，添加衣服不要太多，让宝宝自己提高对天气变化的适应能力。提倡做被动操、游泳等体格锻炼。

室温过高或过低、衣服穿得过多或过少、环境不清洁、大人在室内吸烟、带宝宝去拥挤的公共场所等，都是引起感冒的诱因，应注意防范。另外，若家中有人感冒，应该避免接触宝宝，并注意室内通风换气。

首先可以看看宝宝有没有发烧。发烧时，大脑过度兴奋，容易出现烦燥、抽风、讲胡话，严重时甚至昏睡不醒。

其次，持续的高烧还会使宝宝防御感染的能力下降，这对宝宝的健康是极为不利的。所以爸爸妈妈一定要重视宝宝的体温，及时的给宝宝退烧。

再次，宝宝感冒后还会有鼻塞、流涕、咳嗽等症状，爸爸妈妈可以选择一些药物对症治疗。强生泰诺?混悬液是感冒宝宝的好帮手。它配方科学，使用安全，既能给宝宝退烧，又可以治疗鼻塞、流涕、咳嗽等症状，能给宝宝更加全面的呵护!

最后，同时它的水果口味，让宝宝喜欢，妈妈省心。并且它还配有特别设计的专用量杯，能使服用剂量更准确。

上面就是我们为大家介绍的关于春季预防宝宝患上感冒的一些比较好的而且很实用的方法，看到这些知识，我们就了解了，预防此病不难，主要就是需要有好的生活习惯，做好早睡早起护理饮食，还有就是要多多锻炼身体增加身体的抵抗力。

一、预防感冒的10妙招一、暖暖鼻子根据有关调查显示，天气越冷，人就更容易患感冒、流感等症状，主要是因为鼻子温度降低了，也就导致它的抗感染能力下降。因此，预防感冒的发生，首先就是多暖暖鼻子。二、别握手人们之间的握手要比撞拳头多传染10~20

一、预防感冒的10妙招一、暖暖鼻子根据有关调查显示，天气越冷，人就更容易患感冒、流感等症状，主要是因为鼻子温度降低了，也就导致它的抗感染能力下降。因此，预防感冒的发生，首先就是多暖暖鼻子。二、别握手人们之间的握手要比撞拳头多传染10~20倍的病菌。研究人员还发现握手力量最强的人所

对某些患有慢性呼吸道疾病的病人，患上流感后，除给予抗病毒治疗外，还应预防性的给予抗菌治疗。搓手搓手对降低感冒的发病率大有功效。

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