怎样做才能预防新生儿黄疸的出现

新生儿黄疸，这种疾病很大程度上和做妈妈的有直接原因，特别是在怀孕期间，不注重自己的保护，饮食上没有一个合理的安排，起居没有规律，这就很容易加重宝宝出生以后得新生儿黄疸的风险，那么，孕妇妈妈们应该在平时怎样做才能预防新生儿黄疸的出现呢？

1、准妈妈如果曾经生过有胎黄的婴儿，再妊娠时应作预防，按时服用中药。

2、准妈妈如果有肝炎史或曾生病理性黄疸婴儿者，产前宜测定血中抗体及其动态变化，并采取相应预防性服药措施。在分娩时应加强监护，产后也应对婴儿进行严密的监护，一旦出现症状及时治疗。

3、夫妻双方如血型不合（尤其母亲血型为O，父亲血型为A、B或AB），或者母亲RH血型呈阴性，应定期做有关血清学和羊水检查，并在严密监护下分娩，以防止新生儿溶血症的发生。

4、婴儿出生后就应密切观察其巩膜黄疸情况，及时了解黄疸的出现时间及消退时间，发现黄疸应尽早治疗，并观察黄疸色泽变化以了解黄疸的进退。

5、新生儿注意保暖，早起开奶。

6、胎黄常因孕母遭受湿热侵袭而累及胎儿，致使胎儿出生后出现胎黄，故妊娠期间，孕母应注意饮食有节，不过食生冷，不过饥过饱，并忌酒和辛热之品，以防损伤脾胃。

光疗的注意事项较多，主要包括：

①光疗的时间一般定为24～48小时，不宜超过3天。

②由于蓝光可分解体内的核黄素，即维生素B2，因而当光照持续时间超过24小时时应给新生儿补充维生素B2，以防引起维生素B2的缺乏。

③不能单纯以黄疸消退为停止光疗的依据，而应以血清胆红素浓度的下降为依据。因为光疗主要作用于皮肤浅层组织，故黄疸消退并不代表血清胆红素也已正常。

④光疗不影响母乳喂养，可定时将新生儿抱出光疗箱进行喂养。为了方便母乳喂养，可将光疗箱置于母亲床旁，医护人员应定时进行观察和护理。

⑤光疗的副作用相对较少，患儿偶可出现发热，腹泻和皮疹等，但多不严重，也不会影响继续治疗。

⑥由于新生儿裸放于光疗箱中，活动空间大，容易擦伤皮肤，因而在光疗结束后须 检查新生儿皮肤有无破损，以便及时处理，防止继发感染。

通过以上所有介绍，希望准备做准妈妈的一定要记住上面所提到的，只有在平时生活中养成一个良好的作风习惯，同时，宝宝出生后要时刻密切关注孩子的一举一动，身体有任何不适，及时的通过医生了解，来进一步减轻孩子所发的疾病。