生活中护理过敏性鼻炎的要点有哪些

BY：大叔18岁 2024-07-18 18:22:26 274 ℃

过敏性鼻炎是非常麻烦的一种疾病，如果平时没有做好良好的护理工作，患者的症状不会得到很快的好转，身体不会很快的恢复健康，同时也要积极锻炼身体，日常中护理过敏性鼻炎的要点有哪些?下面，由专家为大家详细的介绍下。

1、饮食多样化。多食含维生素较多的蔬菜，水果。如苹果、新鲜蔬菜、菠菜、胡萝卜等。

2、戒烟及避免吸二手烟，并尽量避免出入空气污浊的地方;

3、不宜过多使用血管收缩性滴鼻剂。

4、可以经常进行温冷交替浴、足浴、鼻洗涤和干布摩擦，增强家庭保健体制。

5、采用正确的擦鼻方法;

6、积极锻炼身体，最简单有效锻炼方法是坚持晨跑，以增强身体的抗病能力。

7、避免接触过敏原;

8、保持心情开朗，不要总是想着使人烦恼之事，开开心心过好每一天。

9、忌食寒凉生冷等刺激性食物;慎食鱼、虾、蟹类等海产食物;平时注意多吃补益肺气的食物;

10、少食辛，辣，炸，炒之属热性之品。如辣椒，生姜，炸油条，烧饼，饼干，快餐面等。同时海鲜及冰冻鱼，鱿鱼，虾米等咸海产品容易刺激透发炎症，这类食品最好不食。

本文为大家详细介绍了生活中护理过敏性鼻炎的要点，相信大家对这种疾病的护理有了更进一步的认识，我们要采取正确的护理方法来帮助大家恢复身体的健康，我们不要因为一时嘴馋吃不该吃的东西，忽视身体的健康护理，大家一定要注意，祝大家身体健康。

季节交替是过敏性鼻炎的好发时期,春季也是过敏性鼻炎的高发季节。据资料显示,过敏性鼻炎是不传染的。过敏过敏性鼻炎平时无症状,发作时会鼻痒、打喷嚏、流清涕、鼻塞、喉间有痰、慢性咳嗽等。因此过敏性鼻炎还要提早治疗。这可能就是发病率显著上升的主要原因之一。

一、宝宝过敏性鼻炎症状很多时候不少家长都会将宝宝过敏性鼻炎症状和感冒症状混淆，以至于发觉感冒了两三个星期都还不好，到医院接受诊断才发现原来孩子是得了过敏性鼻炎。今天小编就和大家一起详细了解关于宝宝过敏性鼻炎症状，切勿耽误治疗，以至于加重鼻炎症状，甚至引起并发症【鼻痒和连续打喷嚏】鼻痒（小

适用于肺肾阳虚型过敏性鼻炎。3、将黄芪15克与粳米60克煮成粥，每日食用2～3次，可改善过敏体质，治疗过敏性鼻炎。韩虹认为这是过敏性鼻炎的一大误区。据统计，中国有10%以上的过敏性鼻炎患者长大后发展成了过敏性哮喘，严重时可致死。

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