经常吃拉面可导致痛风
BY：大叔18岁 2024-07-19 00:19:58 1650 ℃
痛风石是由于体内尿酸沉积而形成的，所以痛风患者要想避免出现痛风石，就应积极治疗，控制体内尿酸含量。此外，痛风患者在积极进行治疗的同时，还应注意饮食上的调理，其中，拉面就是痛风患者不适合多吃的一种食物。
有研究结果显示，经常吃拉面可能进一步导致痛风发作，营养师也提出少吃拉面的忠告，一碗拉面约有700-800卡路里的热量，进食一碗拉面几乎占一天所需热量的一半。
拉面的汤底往往是由多种材料经过长时间的熬制而成，此外，用猪骨熬成的拉面味道鲜美，但是汤中含有大量的胶质和脂肪，而且嘌呤的含量也较高，因此容易造成体内尿酸含量的增高，尿酸高的患者一定要少吃拉面，若一定要吃，最好不要将汤全部喝完。此外，拉面通常比较咸，建议吃完拉面后可喝一杯柠檬汁，多补充维生素，避免尿酸在体内的堆积，从而形成痛风石。
所以，为了要避免痛风石的形成，虽然拉面很美味，但是痛风患者也一定要注意不可多吃。
痛风患者不宜多吃拉面
不少年青人都爱吃日式拉面，不过营养师却提出忠告，一碗猪骨拉面约七百至八百卡路里，吃一碗拉面几乎已占一天所需热量的一半，对于患有痛风、胃痛、高血压target=_blank高血压患者更应注意，原因是盐分含量高的拉面吃多了可能导致痛风发
痛风患者能不能吃拉面
痛风患者可以吃拉面吗？盐分含量高的拉面吃多了可能导致痛风发作、血压升高及胃部不适，胃病患者在吃拉面前可先喝一杯牛奶，以保护胃部。不少年青人都爱吃日式拉面，不过营养师却提出忠告，一碗猪骨拉面约七百至八百卡路里，吃一碗拉面几乎已占一天所需热量的
经常吃拉面可导致痛风
有研究结果显示，经常吃拉面可能进一步导致痛风发作，营养师也提出少吃拉面的忠告，一碗拉面约有700-800卡路里的热量，进食一碗拉面几乎占一天所需热量的一半。此外，拉面通常比较咸，建议吃完拉面后可喝一杯柠檬汁，多补充维生素，避免尿酸在体内的堆积，从而形成痛风石。
Hash：92b1824fe771a5bb745e4a58dcd973a0e7df0df1
【声明】本文由用户大叔18岁发表，版权归原作者所有，如侵犯到您的合法权益，请联系我们。