高糖饮料导致男性痛风增加
BY：大叔18岁 2024-11-02 14:16:02 1613 ℃
喝含糖软饮料较多或者吃果糖含量较高的水果偏多，有可能增加男性患痛风的风险。
加拿大不列颠哥伦比亚大学和美国哈佛医学院的研究人员，对4万6393名没有痛风史的男性进行了为期12年的跟踪调查，通过调查问卷的方式评估其摄入不含酒精的软饮料和水果的情况。在此期间，共有755名男性患上痛风。
研究人员在《英国医学杂志》上发表论文说，与几乎不喝含糖软饮料的男性相比，每天饮用一易拉罐含糖软饮料的男性和每天喝两罐或两罐以上该饮料的男性，患痛风的风险要分别高出45%和85%；在所有接受调查的男性中，摄入并消耗果糖最多的一部分男性患痛风的风险，比摄入并消耗果糖最少的那部分男性高102%；饮用无糖软饮料的男性，不会增加患痛风的风险。
痛风是由于体内尿酸过多导致的，其症状通常从脚趾开始，对关节的影响最严重。营养学家通常会建议痛风患者限制嘌呤类物质的摄入，这类在肉类和酒类中含量较高的物质会转化为尿酸。但很多软饮料和果汁中含有大量果糖，这种糖也会提高尿酸水平。
研究人员还指出，消费者必须权衡这项研究成果和水果的健康益处之后再作取舍，因为多吃水果和蔬菜有助于预防一些慢性病，比如高血压、冠心病和一些癌症。
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痛风患者能不能喝饮料？这5种饮料可以喝！
痛风是一种多发于中老年患者的疾病，主要是由于嘌呤代谢异常以及高尿血酸症引起的，病发部位大都为手指、脚趾、膝关节等部位。痛风患者是可以适当喝饮料的，但尽量少喝可乐、雪碧等含糖量很高的饮料，因为长期摄入含糖量很高的饮料很容易使痛风的症状加剧。但对于以下饮料，痛风患者可以根据自己的情况饮用。
儿时大量喝饮料增患痛风风险
饮用含糖软饮料和果汁增加患痛风的风险2008年1月出版的《英国医学杂志》，发布了不列颠哥伦比亚大学和哈佛医学院的联合研究报告，该报告指出：大量饮用含糖软饮料和果汁会显著增加患痛风的风险。美国和加拿大科学家用了12年的时间，跟踪调查了4.
多喝软饮料也会让人得痛风饮食禁忌
【知多点】什么是软饮料?国家规定，酒精含量低于0.5%的天然的或人工配制的饮料，被称为软饮料。所含酒精限指溶解香精、香料、色素等用的乙醇溶剂或乳酸饮料生产过程的副产物。软饮料的品种很多。按原料和加工工艺分为果汁及其饮料、蔬菜汁及其饮料、植物
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