木瓜炖奶——润肠通便润肤养颜
食疗功效:润肠通便、润肤养颜、丰胸、淡化色斑营养价值:番木瓜碱、维生素B、C、E、蛋白质、多种矿物质适宜人群:一般人均可食用,尤其是女性朋友木瓜炖奶所需材料主要食材木瓜、牛奶、鸡蛋清、冰糖、醋木瓜炖奶的做法1、将木瓜去皮,洗干净,随后用刀从中间切开,用勺子取出它的果肉。木瓜炖奶的功效与作用这道甜品在炎热的夏季给人体带来的好处:润肠通便,润肤养颜,健脾消食等等的作用。
木瓜鲜奶——润肤养颜
将木瓜块、鲜牛奶、白砂糖及适量碎冰块放入果汁机中,打碎成浓汁,即可饮用。
木瓜西米羹——美容养颜滋润肌肤
西米又叫西谷米,是我们经常吃的一种米的类型,而且一般做甜品比较多,可以有促进食欲的作用,还可以有美容养颜的效果的呢,西米如何食用呢,今天介绍的这道甜品木瓜西米羹,可以有美容养颜的作用,还可以滋润肌肤的哦,来看看小编的这些介绍吧。木瓜西米羹原料:西米20g、木瓜100g。西米能促消化,西米颗颗晶莹剔透,入口爽滑,能使皮肤恢复天然润泽。木瓜西米羹的相关的内容,相信大家也对这些小常识有所了解了吧,经常吃这样的食物可以补充丰富的维生素和矿物质,含有的钙质,铁都是比较丰富的,美容养颜滋润肌肤,大家试试吧。
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