对卵巢囊肿的预防方法都有哪些

大多数女性都了解卵巢囊肿对女性的危害，而且也知道这种疾病治疗起来非常麻烦，所以要想远离这种疾病，就一定要在日常中做好预防措施，但很多女性都在反映，不知道要怎样预防,针对这种情况，现在我们就咨询一下专家，女性在日常中对卵巢囊肿的预防方法都有哪些？

一：避免擅自用药。

很多女性在卵巢囊肿的预防中会擅自用药进行，以为没什么大碍。专家提醒，切不可擅自服用激素类药物，对滋补品的选择也要科学慎重，避免药物或滋补品导致人体内分泌失调，引起卵巢囊肿。

二：保持良好心情。

卵巢囊肿的预防要保持良好心情，长期精神抑郁、压力过大、心情沉重会使身体各系统长期处于紧张状态，容易导致内分泌失调，使女性患上卵巢囊肿。

三：定期进行妇科检查。

卵巢囊肿早起症状并不明显，这就要求女性朋友要定期进行妇科检查，确保一旦患上卵巢囊肿，可以尽早发现疾病，并对其进行治疗。可以说，定期进行妇科检查是许多妇科疾病包括卵巢囊肿的预防最有效的方式。

下面就这些方面进行具体介绍

一、环境因素：膳食结构不合理，高胆固醇饮食、而维生素A、C、E的缺乏、吸烟、电离辐射等环境因素与其发生有关。

二、长期的饮食结构：生活习惯不好、心理压力过大等因素造成体质过度酸化，人体整体的机能下降，引起肾虚，肝肾同源，肾卵巢囊肿病理虚肝亦虚，进而引起下焦代谢循环变慢，造成卵巢疾病和内分泌失调，免疫功能下降，从而发展为卵巢组织异常增生，终致卵巢囊肿，甚至癌变。

三、内分泌因素：未产妇或未育妇的发病率增加，而妊娠对卵巢癌似有保护作用;月经初潮偏早（12岁之前）、绝经时间在50岁之后、月经过频、应用促排卵剂超过3个周期（使用时应与您的医师讨论）、性早熟或男性化等也与卵巢囊肿的发生有关。

四、身体组织液酸化：身体细胞处于酸性体液中，进而形成身体正常细胞溶氧量下降，造成细胞的活性下降，代谢循环减慢，下降到正常值的65%时，正常细胞就无法生存，但也有不惜改变染色体采取主动变异的细胞，细胞的表型发生改变，肿瘤 性状得以表达，这些细胞迅速扩增，从而形成真正的肿瘤实体。

女性要想远离卵巢囊肿，在日常生活中要慎用药物，保持良好的心情，定期进行妇科检查等。除此之外，还要积极了解日常中诱发这种疾病的因素，并对这些因素做好防治措施，这样才能真正的对这种疾病疾病远离，使自己健康地生活和工作。