妈妈上班后母乳会减少吗？
BY：Julie 2024-07-20 20:22:01 531 ℃
很多妈妈过了产假就要去工作了，辛苦的上班族妈妈因为工作的压力，使母乳喂养和工作成为一对矛盾，因此很多宝宝不能吃到母乳，或者不能完全纯母乳喂养。那么妈妈上班后母乳的分泌量会不会有变化？
小巫：妈妈上班之后因为亲自喂宝宝的频繁降低了，很多妈妈发现乳汁分泌量略有下降。
摇篮小编：：这种情况下如何能促进乳汁的分泌呢？是否通过饮食上来调整。
小巫：上班妈妈如果不放弃喂母乳需要定时挤奶，以保持乳汁分泌量，上班之后肯定比在家里更加劳累，妈妈们也需要注意摄取足够的营养。
小巫：美国Rutgers大学教育学硕士，国际母乳会咨询员。
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如果妈妈母乳充足，仍然要坚持全母乳喂养。
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所以，进行母乳喂养的妈妈子宫复原，比不进行母乳喂养的妈妈更加迅速、彻底。母乳喂养至少6个月，宝宝断奶最好在8个月。
母乳妈妈如何提高母乳质量 吃什么调节母乳营养
虽然母乳是最有营养、最适合宝宝吃的食物，但是母乳中的一些营养成分还是与母亲的营养状况密切相关。如何提高母乳质量？母亲饮食及身体营养状况，直接关系到乳汁的质量。吃什么调节母乳营养？
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