孕晚期妇女需要应对的小症状
BY：Grace 2024-07-20 01:32:54 129 ℃
随着预产期的临近，准妈妈们的肚子越来越大，行动越来越不方便，此时也许还会出现许多小症状和小麻烦困扰着她们，可谓苦不堪言。小编整理了一些孕晚期的生活常识，以便及时应对可能会出现的常见症状及对策，希望能给孕妈咪们带来帮助，度过舒适平安的孕晚期。
1、严重便秘
由于孕妇活动减少，胃肠的蠕动也相对减少，食物残渣在肠内停留时间长，就会造成便秘，甚至引起痔疮。便秘如果严重的话，要去医院。老是不解大便，毒素就会被身体吸收。究竟什么状况要去医院，需要比照平时的情况。如果解大便的间隔比平时长很多，且大便很硬，很难解，腹部感觉很胀，甚至便血，这时就需要去医院。
2、尿频
妊娠末期，由于胎头下降，压迫膀胱，导致孕妇的尿频现象加重，这是妊娠期的正常生理现象。及时解尿，不要憋尿。临睡前1-2小时内不要喝水，可以减少夜起次数。如果同时伴有尿急、尿痛，则属于异常情况。应多喝开水，并去医院检查。
3、下肢水肿
孕妇在妊娠晚期出现明显的下肢浮肿现象，这是由于怀孕后内分泌的改变，引起体内水钠潴留，妊娠子宫压迫盆腔到下肢的静脉，使下肢的血流回流受阻，导致下肢浮肿。正常人水肿不超过踝关节以上，不需要特别处理。所以，尽量避免长时间站立及蹲坐，睡眠时适当垫高下肢，采取左侧卧位。坐在沙发或椅子上时可以把脚抬高休息，还可以转动踝关节和脚部，增加血液循环。把两手高举到头部，先弯曲再伸直每个手指，有助于减轻手指的肿胀。如果肿胀特别明显，腿部水肿超过膝盖，就需要去医院。吃低盐的饭菜，可减少水肿的发生。
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孕妇晚上失眠怎么办,孕妇失眠的危害,女性孕期失眠的七大原因
一、女性孕期失眠的七大原因1、饮食习惯的改变对于很多孕妇来说，还会对她们的睡眠质量带来影响。所以饮食方面就要格外注意。必须尽量避免影响情绪的食物，例如咖啡、茶、油炸食物等，尤其是食品中的饱和脂肪酸会改变体内的激素分泌，造成很多不适。2、怀孕
孕晚期妇女需要应对的小症状
随着预产期的临近，准妈妈们的肚子越来越大，行动越来越不方便，此时也许还会出现许多小症状和小麻烦困扰着她们，可谓苦不堪言。小编整理了一些孕晚期的生活常识，以便及时应对可能会出现的常见症状及对策，希望能给孕妈咪们带来帮助，度过舒适平安的孕晚期。1、严重便秘由于孕妇活动减少，胃肠的蠕动也相对减少，食物残渣
孕妇晚期注意事项_有哪些
8.性生活在孕期的最后6至8个星期应尽量避免性生活，以免导致羊膜破裂，造成胎儿早产。
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