茵陈蒿拌香米质嫩清香清热利湿
BY：Grace 2024-06-03 01:05:36 114 ℃
说到中药材，很多人第一反应就是认为药材是生病的人才吃的，其实不然，身体健康的人群平时食用一些药材也是有好处的。菌陈是一种价值很高的药材，平时食用一些可以预防疾病的出现。下文小编就为大家介绍几种菌陈的食用方法。
(1)茵陈蒿拌香米
材料
茵陈400克，水发海米25克，蒜末15克，精盐、味精、食醋、香油各适量。
做法
首先第一步就是将菌陈洗干净了，然后放在热水中焯透，再给捞起来沥干了，去除水分，放入到碗里面，随后将海米洗干净了。把蒜末、香油、精盐和海米以及菌陈放在一起搅拌一下，可以根据自己的喜爱加入其它的调料，装入盘子即可食用。
特点
黄绿相映、质嫩清香。
功效
清热利湿、疏肝和胃，对小便黄浊、胃脘痞满、食欲不振等症有良好的食疗作用。
(2)茵陈枯草田螺汤
材料
茵陈20克，夏枯草30克，田螺30个。(清水漂浸去泥，再用沸水烫死取螺肉)。
做法
将菌陈和夏枯草洗干净，放在清水里面煎制一下，来回两次效果更好，然后取300毫升药汁，将田螺肉和菌陈夏枯草放在一起煎汤服用，每天喝两次就可以了。不是喝的多效果就是好的，所以每天适量的食用就可以了。
功效
主治原发性肝癌火毒内盛型发热、口渴，胁下肿块、黄疸加深、鼻衄、皮肤瘀斑，大便秘结、小便短赤，舌质红，苔黄，脉弦数。
其实治病比预防疾病更加的重要，中药材不仅可以治病，还是预防疾病的好食物。菌陈的预防疾病作用很明显，大家平时可以参照上述的方法做一些菌陈食用。如果嫌麻烦的话，就凉拌菌陈食用吧。希望上述关于菌陈的知识可以帮助到大家。
茵陈蒿拌香米质嫩清香清热利湿
菌陈是一种价值很高的药材，平时食用一些可以预防疾病的出现。下文小编就为大家介绍几种菌陈的食用方法。茵陈蒿拌香米材料茵陈400克，水发海米25克，蒜末15克，精盐、味精、食醋、香油各适量。把蒜末、香油、精盐和海米以及菌陈放在一起搅拌一下，可以根据自己的喜爱加入其它的调料，装入盘子即可食用。特点黄绿相映、质嫩清香。功效清热利湿、疏肝和胃，对小便黄浊、胃脘痞满、食欲不振等症有良好的食疗作用。如果嫌麻烦的话，就凉拌菌陈食用吧。希望上述关于菌陈的知识可以帮助到大家。
虎杖茵陈汤：利湿退黄，清热解毒
材料虎杖10克，茵陈15克，大枣12克。做法虎杖、茵陈、大枣洗净，加清水适量煎煮，去渣取汁代茶饮。服法每日2次，连服7天。性味归经虎杖性微寒，味微苦，归肝、胆、肺经。食性配伍孕妇忌用。脾胃虚弱泄泻者忌用。大枣不宜与黄瓜、萝卜、动物肝脏、维生素K同食。养生堂提示利湿退黄、清热解毒。西医用于黄疸型肝炎、肝性脑病、胆囊炎、胆石症、盆腔炎、下尿路感染的辅助治疗。虎杖有调整胃肠、通利二便的功用，中医常用它来治疗高血糖、高血尿酸、高血脂、胆同醇高以及单纯性肥胖、习惯性便秘、高血压病等。
清热利湿,八款养生汤清热祛湿
一、十种清热利湿食物绿豆是最常用的清热、解毒食品，还有降脂、保肝的作用，是湿热体质者的天然良药。薏仁是缓和的清热祛湿之品，中医常用其来治疗脾虚腹泻、肌肉酸重、关节疼痛、水肿、脚气等病症。红豆是利水、消肿、清热佳品，尤其适合夏季食用，能散热燥
Hash：b6ec5618fd2206ce3dc6fb8a6be75077626843be
【声明】本文由用户Grace发表，版权归原作者所有，如侵犯到您的合法权益，请联系我们。