更新时间:2024-08-15 17:57:03

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夜奶妈妈的告白:我的夜你不懂!

BY:Saadiya 2024-08-15 17:57:03 656 ℃

  一晃年糕10个半月了,晚上7点半到8点之间入睡,清晨4~6间醒来喝晨奶,喝完放回小床继续睡到早晨7点半。10个多月了,我终于拥有了连续几个小时属于自己创作和好好睡觉的时间。

  在书桌前埋头码字一晃几个小时过去,或者一觉醒来发现已经是早上6点的时候,会幸福地想流泪

  突然很想写一写我和夜奶的故事。

大胃王的诞生

  年糕小朋友是典型的大胃王,出生40天的全天奶量就可以达到900ml。让很多妈妈羡慕奶量的时候,我表示无力吐槽“怎么总是在吃啊!”

  大胃王同学,夜里雷打不动2.5-3个小时要起来吃奶(还不算其他哼唧),饱餐一顿以后继续呼呼大睡。月子里,有月嫂尿布拍嗝、哄睡孩子,我只管躺着喂奶,并不觉得生活太艰辛。

  满月之后,夜里开始一个人带娃,我的夜奶不归路就这样启程了。

糟糕的开始

  大约从20天开始,从生育大战中缓过神来的小恶魔开始不睡觉。白天的作息完全不规律,晚上入睡极其难哄,有时候从7点折腾到11点,全家人精疲力竭,小家伙依然大眼贼亮。好不容易入睡,也是夜夜笙歌。

  母乳喂养的好处我背的比谁都熟,孩子对母亲的依恋我也高度认可,但是这些精神层面的“鸡血”无法源源不断给予你永久的能量。本身还未完全恢复的新妈妈,被这每日经营的深夜食堂折磨地不堪重负,我的睡眠越来越差,身体越来越疲惫。

倔强的“小夜马”

  第三个月起,妈妈开始单挑年糕,下定决心要整顿作息。白天除了保证一家三口的饮食,大把时间耗在哄睡、陪睡、接觉。这么多睡眠知识不是白学的,无数次坚定的哄睡和接觉不是白做的,小朋友睡得越来越好了,白天的生活越来越规律,晚上入睡越来越早。

  有句话叫“马无夜草不肥”,那我们亲爱的年糕同学就是一匹不折不扣的“小夜马”。无论白天作息多么规律,我也亲自实践了育儿书上各种帮助减夜奶的指导,3小时的魔咒几乎没法打破。

天使宝宝都在别人家

  作为夜奶妈妈,最难受的时候,无非是听到别家宝宝“三个月起就睡整觉了”“早就不吃夜奶了”“最多起来吃一次吧”。

  我们总说“生命不是一场竞赛”,“孩子无需比较”,可如果听到“孩子需要完整的睡眠”“孩子睡不好是家长的责任”这样的理论,你还能淡定的了吗?遭遇孩子睡眠倒退、翻身、长牙,夜醒无数次的夜晚,你顶着极度疲劳的双眼却不得不苦撑陪他耗,你还能淡定的了吗?

  最讽刺的是,经我建议的很多妈妈都很快就把第一次的夜奶拖到了12点之后,而年糕依然在10点左右准时醒来,不吃坚决不睡。你说,我还能淡定的了吗?

粮仓的幸福与烦恼

  作为儿子的粮仓,打他出生起就提供了稳定的粮食。夜间是泌乳素的分泌高峰,我深深觉得奶多跟年糕一直吃夜奶是分不开的。

  对于各路媒体、专家宣扬的母乳喂养的各种美好,我想说:哺乳是一件幸福的事情,但夜奶真的不是。母爱伟大,但这伟大背后牺牲的是年轻妈妈的青春、美貌、对浪漫对美好事物积极追求的勇气。

  我很享受哺乳,但我也很想睡觉。母爱不应是单方面的付出,这份爱也应该包含妈妈的自我成就和成长。

育儿专家”的纠结

  在朋友们眼里,我是一个“育儿专家”级的妈妈,对睡眠、喂养都很有自己的见地,也给过很多新妈妈以帮助,自己带起孩子想必是信手拈来吧?对此我只有苦笑。有时候看着夜里醒来闹腾的熊孩子,我会很无奈地说“哥们儿,你是育儿专家的儿子,拜托给点面子好吗?”

我为什么不给孩子进行适当的睡眠训练断掉夜奶?

  糕妈是赞成睡眠引导这件事情的,睡眠是习得性行为,如果你从来不教给孩子怎样的睡眠方式是正确的,他可能会一直睡不好。年糕小时候睡眠很差,如果不是老妈子下定决心调整,绝不会有如今这规律的日日作息。

  对于这头疼的夜奶,很多很多次,我都想采取手段了。是不是已经到了必须training的地步了呢?我是不是真的已经无法承受这样的夜奶频率了呢?也许我的孩子确实在夜里比较需要安慰呢?每每这样问自己,我都会轻轻地叹一口气,还是温和陪伴他的成长吧。

温柔陪伴,静待花开

  虽然年糕大人在减夜奶的事情上一直觉悟不高,通过不断的努力、不断的引导,还是能看见他的成长(以及倒退,汗)。

  三个月的时候,第一觉能睡到接近5个小时,高兴了没多久,被翻身期毁了。半岁的时候,又见着了5个多小时的曙光,这回没敢太高兴,果然又被大脑跳跃期毁了。第一颗牙出得无比艰难,看他难受了几个月,才在九个月冒出牙尖儿,这其中的大晚上的折磨,就甭提了。

  9个月出牙之后,我决心要把3顿以上的夜奶减到1顿。一方面孩子大了,一方面自己也想要更好的休息。倔强的小孩抗争了两晚,第三晚开始就不再在12点之前醒来了。之后不断引导,第一顿的奶的时间挪到1点,2点,3点,4点,现在经常能睡到6点了。

  其实我想说引导的过程很痛苦,若不是想着长痛不如短痛,真不如直接给他喂个奶,大家都好好睡觉来得爽快。“短痛”之后,我的春天终于开始泛出了绿芽。

  如何减夜奶或者断夜奶?那又是长篇大论的事儿了,咱回头另开一篇好好讨论。

后记

  “妈妈真正拥有孩子的时间其实很短”“这份温情会影响孩子一生”是对的,但用这些来给夜奶妈妈洗脑,鼓励无节制的夜奶是坚决要打击的。夜奶是妈妈和宝宝的私事儿,其他人都无权干涉。只要你跟宝宝都觉得好,夜奶不夜奶,都是最好的亲子关系

  没有一个妈妈带孩子是信手拈来的,没有一个孩子是天使到不需要让妈妈操心的。高需求和被需要,才是亲子关系的真谛。正是在这一天天的蹉跎和无穷尽的付出中,才成就了妈妈和孩子最牢固的连结。

  如果你不是夜奶妈妈,你不会理解每一个夜深人静的时候,她们所承受的黑夜的意义。请为夜奶妈妈点赞,请为每一个妈妈鼓掌。

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