预防乳腺癌要从25岁开始

BY：Glenna 2024-08-21 04:06:44 740 ℃

明星们虽然耀眼，但承受的压力也很大，因此有越来越多的女明星们患了乳腺癌，甚至因为这种疾病而英年早逝。著名青年女歌手叶凡11月27日因乳腺癌去世，终年37岁。据该院肿瘤科主任透露，叶凡2003年查出患乳腺癌，当时做了保乳手术，今年乳腺癌复发，3月18日进入广州友好医院治疗时，癌细胞已扩散到全身。

“有了好身体，再简单的生活也会过得华丽;没了好身体，再平常的日子也会多风多雨;保重身体，千万要在意，就算是为自己，就算是为家里……”叶凡的新歌《保重身体》刚刚录完还未发行，她就带着对人生无比的眷恋，被乳腺癌夺走了生命。

越年轻存活希望越小?

网上，悼念叶凡的各大论坛里，网友提出最多的问题有两个：与其他癌症相比，乳腺癌并不是死亡率最高的，但叶凡年仅37岁就去世，同样患乳腺癌的陈晓旭，死时也不过38岁。怎么越年轻，存活下来的希望越小?

这是因为年轻人比老年人的新陈代谢更快、机体更活跃，同样癌细胞接受到的刺激也更明显，加快了其生长速度，促使其发生转移。因此，即便是很小的肿瘤，年轻人在短时间内肿瘤会快速生长，并发生淋巴转移，而年纪比较大的患者由于代谢缓慢，可能肿瘤发现时有几厘米大，也不会很快转移。

第二个问题是：2003年，叶凡发现乳腺癌后就进行了保乳手术，为什么还是没有留住她的生命?

其实，并非切除了肿瘤就万事大吉了。手术后还要根据患者的病情进行放化疗、内分泌治疗等。叶凡在短时间内病情恶化，很可能是因为她所患的乳腺癌恶性程度很高、出现大面积淋巴转移，或是存在多个癌变隐患等。

所以，专家一致的观点是：对付乳腺癌，别仗着年轻，别指望手术，就得从早检查、早发现入手。

预防癌症是我们生活中永久的话题，对于女性来说还要注意预防乳癌。除了日常习惯的预防外，饮食也可以预防乳癌哦。接下来，大厨艺小编为大家推荐的就是女性预防乳癌的蔬菜和水果，快来一起看看都有哪些吧。女性多食芒果，有预防乳腺癌的作用。柑橘类水果都富含

所以要少食含有雌激素成分的食物，因为大量进入乳腺组织的雌激素会在乳腺组织中引起各种反应，使乳腺组织增生，最终有可能导致乳腺癌的发生。可见维生素D可以预防乳腺癌的发生和阻碍乳腺癌发展。

芒果芒果中的多酚和生物活性成分单宁都是预防乳腺癌的好东西，细胞分裂周期会因多酚而打破，算是抑制癌细胞的一种因子。不管如此，大枣对女性的妇科疾病也有预防作用，算是女性保健良友。山楂山楂能活血化瘀，化滞消积，抑制癌细胞生长，对于预防乳腺癌是不错的选择。

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