亲子世博游专家给您健康锦囊
BY：Gita 2024-08-15 14:54:13 390 ℃
带孩子看世博虽然麻烦些，但让孩子感受世博会的气氛，当一天“世博宝宝”也是非常有意义的。为了让全家能够尽兴，参观上海世博会前一定要做好各种准备，考虑一定要周全。以下是针对不同年龄段孩子给予的温馨提示。
准备篇1、未满月或刚病愈的宝宝尽量不要带去参观世博会。选择有太阳或者天气略微暖和的天气出行，过低的气温容易使孩子生病。2、给孩子选择透气好、吸热少、吸水性强、耐脏的轻便服装，尽量选择防滑耐磨的运动休闲鞋，让孩子在玩耍行走的时候感觉舒适。3、带一些常用的急救医药用品，如清凉油、创可贴等，放在身上容易取出的地方。有高热惊厥病史的小儿，一定要将退热药和体温计带上，患有哮喘、支气管炎的患儿，家长要随身携带哮喘药品，做好防护措施。4、带好相机，随时为孩子记录美妙的一瞬。
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白领健康 上班族必备十个健康锦囊
很多上班族都非常的关注养生保健的知识，但是忙碌的生活却让他们很难保证自身的健康。今天小编就为大家介绍十个白领必备的健康锦囊，帮上班族保护自身的健康。这一点主要针对的就是女性。所以，请每个周末练习2个小时毛笔字，可以意想不到地促进心脑血管的健康！
白领健康,上班族必备十个健康锦囊
白领们的时尚健康误区1.时尚误区之一：海鲜，高蛋白，低脂肪，多吃无妨时尚观点：生猛海鲜，光是看橱窗上的这几个字就够让人浮想联翩。白领健康上班族必备十个健康锦囊1、站着吃饭，促进肠胃积极运转胃好，身体才能长期保持活力，但其实我们常常在用餐时无意伤害到它。
孕期健康的生活锦囊保健
奇妙的280天，无论身体或是心情，都会经历各种前所未有的变化。身为准妈妈的你除了注意营养健康外，还需要留心以下这些细小环节，并且耐心应对，才能让自己拥有更加健康快乐的孕期时光。运动锻炼众所周知，孕期的适当运动对准妈妈和胎儿都是非常有帮助的。一方面，运动不仅可以使准妈妈身心舒畅，经常保持良好的心理状态
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