夏季喝西瓜蜜桃汁可以清热消暑
BY：Michelle 2024-07-17 20:31:36 293 ℃
材料：
做法：
将西瓜、香瓜分别去皮、去籽，切小块，蜜桃去皮、去核，将西瓜、香瓜、蜜桃放在榨汁机、加入少量凉开水，搅打成汁，加柠檬调味即可。
功效：
夏季食用西瓜，有助于消化，还能够促进新陈代谢，具有清热解暑、除烦止渴具有很好的作用，将西瓜和香瓜、蜜桃等搅打成汁，可以起到很好的清热消暑的作用，在炎热的夏季来上一杯，再惬意不过。
西瓜味美可消暑,瓜皮清热利小便
这夏天一到，我们有一个很大的欢喜就是可以大吃特吃西瓜了，西瓜除了味道好、解渴、消暑等，还有你所不知道的功效。西瓜，又名寒瓜、夏瓜、水瓜、天生白虎汤。中医认为，西瓜味甘性寒，入心、胃、膀胱经，有清热解暑、除烦止渴、利小便的功效。这西瓜可是个宝
夏季喝西瓜蜜桃汁可以清热消暑
材料：西瓜100克、香瓜、蜜桃各1个、柠檬汁适量做法：将西瓜、香瓜分别去皮、去籽，切小块，蜜桃去皮、去核，将西瓜、香瓜、蜜桃放在榨汁机、加入少量凉开水，搅打成汁，加柠檬调味即可。
巧用西瓜青制作清热消暑靓汤夏
近日天气变热且雨水骤多，各类皮肤瘙痒、脱皮、长水疮等湿疹亦渐多。此时饮食调理对预防及缓解湿疹尤为重要。当选的苦瓜、丝瓜、西瓜便是抗湿疹的佳蔬。今日靓汤宜西瓜青生熟薏米煲猪瘦肉。所谓瓜青指果瓜皮下青嫩的瓜肉部分，尤为嫩绿爽脆。生熟薏米指生薏米与炒薏米，同用特别健脾利水祛湿，能辅助治疗湿疹，因而此汤清润
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