作息时间的改革只是一种表象

“朝九晚五”的作息制度，如果能够切实实施，诚然可以为学生们减轻学习负担，让他们有更充裕的睡眠时间，从而在精力充沛的情况下集中精力学习，也有利于孩子身体的发育。

但笔者认为，作息时间的改革毕竟只是一种表面现象。单单推迟中小学生的作息时间并不能从根本上解决问题，而且很有可能会从另一方面加重学生、家长，乃至于学校的负担。如果现行的教育体制没有改进，孩子的分数和升学负担还是一样重的话，时间怎么改都不会对孩子们有太多的益处。不管怎么说，在应试教育的狂潮中，惟有分数才是硬道理。尤其在高考的指挥棒下，任何“减负”都面临着多重的危险。

因此，学生“朝九晚五”作息制度，固然是我们期盼的，而最根本的，是应当从教学机制上改革，把“减负”落到实处。学校和教师必须在提高教学效率、尤其是课堂教学与作业设计的质量上多下功夫，切实保证学生的在校时间和家庭书面作业时间得到有效控制，使学生的睡眠、游戏、锻炼身体、课外阅读以及社会实践等方面的时间更加充分，以利学生全面、协调、健康地发展。另外，家长也应当给予孩子正确指导，科学合理地安排时间，达到促进学生的身心发展，提升学习效率的目的。

在“分数教育”依旧占有很大市场的今天，如何正确引导家长、学校、社会关于教育的心态，让孩子们更快乐、更自由地学习，才是一个无法回避的系统问题。中小学校作为基础教育机构，其作息安排影响到千家万户，要改变已沿用几十年的作息制度还要考虑多方面因素。