都知道怀孕期间要加强营养,那么在加强营养的同时,准妈妈们是否考虑过这样一个问题,那就是营养过剩,产科专家提醒,准妈妈一定不要大补特补,因为准妈妈孕期营养过剩危害多多,下面我们就详细的来看看孕期营养过剩有什么危害?
孕妇过多摄入主食,使热量超标,导致母亲过胖、胎儿过大。母亲过胖可能引起孕期血糖过高、妊高症,胎儿过大可导致难产。胎儿体重越重,难产发生率越高。如新生儿体重大于3500克,难产率可达53%;新生儿体重超过4000克,难产率高达68%。而且,由于营养过剩,体重超过4500克的巨大胎儿也时有出现。这些肥胖婴儿出世,由于身体脂肪细胞大量增殖,往往导致将来孩子发生肥胖、糖尿病、高血压等代谢性疾病。
孕期营养过剩有什么危害
营养物质超标增加畸形风险
孕妇过多地进食肉类、鱼类、蛋类和甜食等,可使体内儿茶酚胺水平增高,使胎儿发生唇裂、腭裂机会增加;孕妇过多地进食动物肝脏,体内维生素A明显增高,可影响胎儿大脑和心脏发育,甚至出现生殖器畸形。因此,孕妇对营养丰富的食物不宜吃得过多过饱。
亲亲宝贝小编教您自己掌控体重
如何判断孕妇营养是否过剩呢?最方便、最常用的指标就是体重。怀孕期间每月称体重至少1次。在正常情况下,妊娠前3个月内体重可增加1.1公斤~1.5公斤;3个月后,每周增加0.35公斤~0.4公斤,至足月妊娠时,体重比孕前增加10公斤~12.5公斤。如体重增加过快、肥胖过度,应及时调整饮食结构,去医院咨询。
《孕期营养不宜过剩》是红孩子育儿网怀孕期频道为您提供的一篇孕期饮食类文章,希望您能喜欢《孕期营养不宜过剩》在怀孕期间,由于母体要为胎儿的生长发育、生产和哺乳做准备,因此,激素的调节使生理上发生很大变化,对营养物质的需要量比孕前有很大增加,食
孕期营养不良的危害无须赘言,不仅会导致孕妈妈贫血、水肿,更会导致胎儿发育受限,还有可能引发准妈妈免疫系统相关疾病,影响胎儿大脑的发育,胎儿的脑细胞在整个孕期都处于迅速发育状态,对外界不良刺激十分敏感。城市中的准妈妈更多的是因为偏食、挑食,不重视孕期微量元素合理补充,而导致的营养摄入不均衡,饮食结构不合理。同时,营养过剩对母婴危害也很大。因此,孕期一定要合理饮食,合理饮食包括饮食结构和饮食方式的科学性。
孕期,多补充营养是正确的,但是专家说孕期如果营养过剩,则会导致难产,一起来看看吧!怀孕后,婆婆妈妈总是苦口婆心地劝孕妇“多吃点”,因为“一人吃两人补”,可是孕期营养可不是“多吃点”就是好的,营养均衡才最好。我怀孕后,婆婆喜坏了,她想方设法给
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