吃碱性食物治疗胃酸道理是显而易见的,酸碱中和嘛。
碱性食物如:乳类、辣椒、西瓜、芹菜等。
食疗法治胃酸之脂类、低糖食物
胃酸过多时应该吃一些低脂、低糖的食物,因为高脂和糖分过高的食物会使胃酸分泌增加,加重反酸的程度。
低脂、低糖类食物如:荞麦、燕麦、小米、薯类、苦瓜、冬瓜、紫菜、西红柿等。
食疗法治胃酸之面类食物
胃酸过多应以面食为主,因为面食能稀释胃酸,其中的碱还能中和胃酸。
可以吃的面类食物如豆浆、粥类等,能稀释胃酸、保护胃粘膜。还可以多吃馒头、包子、面条等碱性面食,让胃的酸碱达到平衡。
食疗法治胃酸之富含蛋白质食物
胃酸过多要多摄取蛋白质,用以克制刺激性食品,保护胃壁,而且因为蛋白质在酸性或碱性条件下会发生水解反应,所以可以得到人体需要的多种α-氨基酸。
富含蛋白质的食物如:猪肉、牛肉、牛奶、鸡蛋、黄豆等。
食疗法治胃酸之茶饮法
茶是一种偏碱性的饮料,可以很好的中和体内的酸性成分。喝养胃茶可以达到很好的调理胃酸的效果,比食补效果更好,茶疗不仅具备药的疗效,同时具备茶品的温和。
可以喝的茶如:绿茶、红茶、普洱茶等。
食疗法治胃酸之水果疗法
水果很容易被人误解是酸性的,其实水果有很多是碱性的。胃酸过多是不宜吃酸性水果,但可以吃碱性水果,可以达到酸碱平衡,有助于健康,而且水果富含维生素对提高人体免疫力很有好处。
偏碱性水果如:柑橘类葡萄、西瓜、香蕉、苹果、生梨、草莓、柿子等。
胃酸过多怎么调理效果好呢,胃酸过多中医方,胃酸过多外在表现,胃酸过多的病因说明
一、胃酸过多怎么调理效果好呢妙招一:不要贪杯过量喝酒容易造成酒精肝、酒精性肝硬化、营养不良及维生素缺乏等。大量饮用啤酒,易使胃黏膜受损,造成胃炎和消化性溃疡,出现上腹不适、食欲不振、腹胀和反酸等症状。妙招二:不要穿紧身衣穿紧身衣裤、束过紧的腰带,胃内压力会随之增加,使胃液逆流而上
胃酸过多要吃什么好呢,胃酸过多的主要原因,胃酸过多的中药偏方,胃酸过多的常见症状
一、胃酸过多要吃什么好呢1、胃酸过多宜食含碱成分的食物,如乳类、血、酱油,菠菜、油菜、关头卷心菜等新鲜蔬菜与水果(碱性水果,如柠檬、橘子、柚子、葡萄、甘蔗汁、青梅、苹果、番茄);而少食含酸的食物,如豆类、花生、醋、油脂食品等。2、宜食低脂、低糖食物,而高脂和甜食均能引起胃酸分泌增加。避免
胃酸过多怎么饮食,怎样治胃酸过多,胃酸过多吃这些食物
一、胃酸过多吃这些食物1、胃酸过多宜食含碱成分的食物,如乳类、血、酱油,菠菜、油菜、关头卷心菜等新鲜蔬菜与水果(碱性水果,如柠檬、橘子、柚子、葡萄、甘蔗汁、青梅、苹果、番茄);而少食含酸的食物,如豆类、花生、醋、油脂食品等。2、宜食低脂、低糖食物,而高脂和甜食均能引起胃酸分泌增加。避免摄
Hash:4ee569bb0e956ed3055c4564280810bf0ebe1cd8
标签:
胃酸过多
胃酸
【声明】本文由用户Tyne发表,版权归原作者所有,如侵犯到您的合法权益,请联系我们。