枣花糕的做法 红枣这样吃简直太棒了
BY：Kalika 2024-08-15 02:42:55 613 ℃
枣花糕的做法
枣花糕的做法：
食材：面粉400g、酵母4g、温水200g、糖10g、红枣24颗
制作步骤：
1、红枣洗干净后把水擦干备用
2、把面粉、酵母、糖放一起混合均匀，倒入温水揉成面团，这时面团的表面比较粗糙，不要紧，盖上保鲜膜醒15-20分钟
3、面团醒好后再揉，这时很容易就将面团揉光滑
4、取一个大面团（约80g）和一个小面团（约14g）关注．微信公众号/10万道家常菜
5、将小面团搓成圆形
6、再把大面团擀开
7、切割成正方形（边长为10cm）,再在四边的中间划一刀，留下中间位置（如图）
8、将小面团放在面皮的中间位置
9、把对角的两头合过来，尖角捏紧
10、再把红枣放在一边的面皮上，并把面皮的两头合过来，尖角捏紧，把红枣包紧
11、另一边也如此操作12、同样将剩下的两片对折过来，尖角捏紧
13、重复11步骤完成即可
14、全部做好后放入蒸锅中醒发20-30分钟，之后大火蒸15分钟，关火后再焖3-5分钟开盖即可
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一、红枣功效1.健脾益胃脾胃虚弱、腹泻、倦怠无力的人，每日吃红枣七颗，或与党参、白术共用，能补中益气、健脾胃，达到增加食欲、止泻的功效;红枣和生姜、半夏同用，可治疗饮食不慎所引起的胃炎如胃胀、呕吐等症状。2.补气养血红枣为补养佳品，食疗药膳中常加入红枣补养身体、滋润气血。台
红枣的作用，怎么吃红枣，红枣的种类
清涧县地处黄河红枣产区的中心，是公认的红枣优生区，主要分布在县境的黄河、无定河沿岸。红枣熬粥喝：将红枣熬粥服用，能够很好的起到安神助眠的作用，最好是选择小米，这样红枣安神的作用能够得到最大程度的发挥。
红枣_红枣的功效与作用
红枣的介绍红枣，又名大枣。自占以来就被列为“五果”(桃、李、梅、杏、枣)之一，历史悠久。大枣最突出的特点是维生素含量高。在国外的一项临床研究显示：连续吃大枣的病人，健康恢复比单纯吃维生素药剂快3倍以上。因此，大枣就有了“天然维生素丸”的美誉。红枣为温带作物，适应性强。红枣素有“铁杆庄稼”之称，具有耐
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