喝啤酒会变“娘”的说法靠谱吗？

男人真的喝啤酒会变“娘”吗？夏季到来，啤酒成了男人们的最爱。忙完一天的工作，晚上和几个朋友一起吃个烧烤，喝点啤酒，真是一件美事。不过，近日一则传言说男人常常喝啤酒会让自己变的很“娘”，这可让很多男性把啤酒端在嘴边犹豫不决，那么这种说法靠谱吗？今天就为大家科普一下。

医生在接受采访时明确表示：男人喝啤酒会变“娘”绝对不可能。

医生解释，酿造啤酒用的啤酒花确实可能带来植物雌激素，如异黄酮等，但在啤酒中的含量非常少，比如异黄酮在啤酒花中的含量也不过是0.1%-1%之间，啤酒中添加啤酒花的浓度只有0.06%左右，折合起来异黄酮在啤酒中含量还不到1毫克/升。而且，在发酵过程中，这些物质还有可能失去活性。总之，从啤酒中摄入的植物雌激素的量是微乎其微的。

另外，女性体内有一种雌激素受体，植物雌激素与这种受体结合后，才能发挥出类似于雌激素的作用，而男性体内不存在这种受体。因此，对男性来说，一两瓶啤酒中的植物雌激素绝对不可能逆转激素平衡，更不可能影响性征。事实上，植物激素广泛存在于食物当中，比如大豆，“从来没有看到过因为吃大豆导致男人性征发育不良、雌性化的记载。”

喝酒伤肝可致乳腺发育是变“娘”的原因之一

医生表示，有些男人饮酒后容易发胖，看起来有些娘化。不过，这不是植物雌激素引起的，而是因为酒精及热量的影响。

男性身体里本身就会有少量雌激素，通过肝脏的代谢，男性的雌激素可以得以适当灭活。但如果没有节制喝啤酒，严重伤肝后，肝脏不能充分灭活雌激素，乳腺发育、性功能减退等情况就容易出现。一瓶750毫升的啤酒，热量等同于一小碗饭，也就是说，每喝一瓶啤酒，就等于多吃一碗饭。如果有长期喝啤酒的习惯，会导致热量摄入过多，在此基础上不加以运动消耗热量，就很容易出现脂肪堆积。

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“啤酒会使男人女性化。”最近，这则信息在微博中累计转发达两万多次。微博中称，啤酒中含有植物雌激素，会抑制男性睾丸分泌睾丸酮。可能使男性肌肉力量减弱、体毛减少、胡须脱落、乳房和臀部发育� �，这些变化将会使男人看上去越来越像女人。事实果真如此吗?

植物雌激素很常见，结合受体发挥作用

医生介绍，植物雌激素，通俗来说，可以理解为这是从植物中可以摄取的、有雌激素效果的一些物质，比如异黄酮、木酚素类、香豆素类，这都是常见的植物雌激素。

豆浆里肯定含有植物雌激素，比如大豆异黄酮;啤酒中也确实含有植物雌激素的，比如黄酮类;甚至葡萄酒内也有黄酮类物质。此外，红薯、蜂王浆等也都含有植物雌激素。自然界中广泛存在各种植物雌激素。

女性体内有一种雌激素受体，植物雌激素与这种受体结合后，才能发挥出类似雌激素的作用。而男性体内并不存在这种受体。

所以由此看来，男人喝啤酒会变“娘”的说法是过于极端。但是喝啤酒太多真的对身体健康不利，尤其是夏季，啤酒+烧烤几乎是大多数痛风患者发病的原因。为了自己的身体健康，喝啤酒还是掌握一个“度”最好。

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