剖腹产淋浴水温和室温要注意
BY：Adonia 2024-07-16 20:49:31 295 ℃
现在洗澡不再是妈妈们产后的禁忌了，但是在经历完擦澡之后进入淋浴的时候，妈妈们也不能防松哦，这点对于剖腹产的妈妈们来说是尤其要注意的。
季节多变，新妈妈在洗澡的时候要注意室内和室外的温差。由于浴室室温较高，很多新妈妈洗完澡不注意，没有包裹好自己就出去，导致身体着凉。其实，浴室温度要讲究“冬防寒，夏防暑，春秋防风”，夏天不要贪凉，冬天也不能太热。
剖腹产产后洗澡要注意温度变化
而秋天，虽然没有夏天那么热，冬天那么冷，但是秋风却无孔不入。可以的话，新妈妈不要第一个淋浴，等家人洗完澡再去，因为这样可以提高浴室的温度。淋浴后，新妈妈要擦干身上的水珠，并且及时穿上衣服再出浴房，头发在出去之前要用吹风机吹干或者拿干毛巾包裹上，等待自然干透。因为剖腹产妈妈产后特别虚弱，淋浴后可以喝一杯热牛奶会补充体力，并且马上卧床休息一会，减轻劳累感。
而淋浴的水温要适度，不能过凉也不能过烫。温水淋浴就最好了，这样新妈妈就不会着凉，而温水又不会刺激新妈妈剖腹产的伤口。
小编总结：
产后妈妈们注意个人卫生的时候尤其要注意到自己的在洗澡过程中温度的变化，以防自己一个不小心产后着凉了。而对于剖腹产的妈妈们来说除了这一点之外水温也是要妈妈们注意的事情。
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